Hlavní příčiny lupů u žen: z toho, co se objevuje, jak a jak s nimi zacházet, prevence

Suchá pokožka hlavy často svědí, vločky, ačkoli je tu pocit těsnosti, vlasy se rychle zašpiní, zlomí se a vypadnou. Tento příznak je důsledkem narušení činnosti mazových žláz, důvody se mohou lišit. Tento problém musí být vyřešen co nejdříve, jinak existuje riziko vzniku závažných patologií, jako je plešatost a hyperkeratóza. Pro péči o suchou pokožku byste se měli uchýlit ke komplexní terapii, včetně tradiční medicíny.

Nejprve je nutné zjistit, jaké příčiny vedly k nezdravému stavu kůže a odstranit je. Mazové žlázy začnou produkovat nedostatečné množství tuku a dermis se dehydratuje. Důvody mohou být následující:

ZpůsobitPoškodit
Každodenní používání žehličky, fénu nebo kulmyNadměrně horký vzduch dehydratuje horní vrstvu epidermis. Kromě toho použití kovových hřebenů způsobuje mechanické poškození pokožky.
Hormonální poruchyZvýšená produkce testosteronu v těle negativně ovlivňuje stav kůže a vlasů u žen. Viditelné známky hormonální nerovnováhy: menstruační nepravidelnosti, akné a křehké nehty
HoubaPatogenní mikroby vyvíjející se na pokožce hlavy přispívají nejen k její suchosti, ale také k intenzivnímu vypadávání vlasů. Veškerou patologii kůže je nutné léčit pouze pod dohledem zkušeného lékaře.
Alergie na péči a kosmetické přípravkyŠampon nevhodný, stylingové výrobky mohou způsobit abnormální kožní reakci
AvitaminózaNedostatek vitamínů A, E a skupiny B v těle přispívá ke křehkým vlasům a suché pokožce hlavy
Nevyvážená stravaPři pravidelném půstu a dodržování přísných diet se pokožka hlavy stává suchou a vznikají zdravotní problémy vlasů
Nedostatečný příjem tekutinPro zdraví těla musíte spotřebovat alespoň 2 litry vody denně. Jinak se kůže dehydratuje
Kouření a zneužívání alkoholuŠpatné návyky, zejména v průběhu let, vedou nejen k suché pokožce, ale také k aktivnímu vypadávání vlasů
Těhotenství a kojeníNedostatek vitamínů ovlivňuje zdraví pokožky hlavy a vlasů nastávající matky. Jakékoli ošetření v tomto případě musí být koordinováno s odborníkem.

Typické známky suché pokožky hlavy:

  • lupy;
  • podráždění kůže;
  • neustálé svědění a touha poškrábat kůži;
  • křehkost, rozštěpení a vypadávání vlasů;
  • těsnost;
  • odlupování.

Pro péči o suchou pokožku používejte zvlhčovače a výživné produkty.

Šampony Výrobky pro suchou pokožku by měly být vybírány z přírodních rostlinných výtažků, olejů (mandlí, bambu, růže, arganu), bílkovin a vitamínů E a A. Jejich acidobazická rovnováha by neměla být vyšší než 4,5.

Pro suchou pokožku hlavy jsou šampony bez obsahu sulfátů nejlépe dostupné v lékárně nebo ve specializovaném obchodě. Odborníci doporučují občas je měnit tak, aby nezpůsobovali závislost na kůži..

Balzámy a krémy. Složení kosmetiky proti suché pokožce hlavy obsahuje přírodní složky. Nejúčinnější jsou:

  • Balzám "Mulberry", "Smart Balzam" (Clean Line) - zajišťují výživu a hydrataci pokožky hlavy.
  • "Isida" - přírodní balzám (kopřiva, glycerin, henna) zabraňuje vysušení epidermis a rozvoji lupů. Pravidelné používání tohoto léku může vyléčit chronickou psoriázu a alergie. Nemá žádné kontraindikace.
  • Krém Isida - zvlhčuje pokožku, zmírňuje podráždění a svědění, maximálně zvlhčuje, uvolňuje lupiny. Je to silný antiseptický a adaptogen, který stimuluje mobilizaci ochranných sil kožních buněk.

Suchá pokožka hlavy - zvlhčující a vyživující masky, oleje, léky nebo recepty tradiční medicíny

Citlivá pokožka, která je náchylná k suchu a odlupování, vyžaduje naléhavou péči. Vlivem agresivních faktorů se vlasy stávají křehkými a matnými, vzhled účesu zůstává velmi žádoucí. Nevšímejte si nadměrné suchosti pokožky hlavy, jinak se problém jen zhorší. Je důležité vyhledat radu od trichologa, dermatologa, a zahájit komplexní léčbu, aby se co nejdříve zlepšil stav pokožky..

Co je suchá pokožka hlavy

Tento nepříjemný příznak je doprovázen silným svěděním, lupinami, odlupováním. Horní vrstva epidermis odumírá pod vlivem provokujících faktorů a je téměř nemožné skrýt přítomnost keratinizovaných částic ve vlasech. Pokud těmto příznakům nevěnujete pozornost, chloupky se postupně ztenčují, vypadávají, alopecia areata postupuje.

Takový zdravotní problém se často vyskytuje v období podzim-zima, má sezónní charakter, dává pacientovi nepříjemné pocity a vnitřní nepohodlí. Pod vlivem provokujících faktorů je práce mazových žláz narušena, v důsledku čehož buňky ztrácejí schopnost zadržovat vlhkost, je její indikátor v epidermis patologicky snížen. Pokud zvolíte účinný lék na suchou pokožku hlavy včas a správným způsobem, můžete se rychle zbavit nepříjemných symptomů..

Důvody

Nejčastěji se specifikovaný zdravotní problém vyvíjí v období sezónního nedostatku vitamínů. Na povrchu pokožky se tvoří mikrotrhliny, trhliny, do kterých vstupuje prach, chemikálie a různé kontaminanty. Vlasy se stávají křehkými a suchými a objevují se lupiny. Seznam důvodů, proč tam suchá pokožka hlavy nekončí. Trichologové rozlišují další fyziologické faktory:

  • nezdravá strava (stravování velkého množství rychlého občerstvení, mastných, slaných, uzených a smažených potravin);
  • přítomnost špatných návyků (kouření, konzumace velké části kávy a alkoholu);
  • sedavý životní styl (odmítnutí chodit na čerstvý vzduch, fyzická pasivita);
  • každodenní použití nekvalitní vlasové kosmetiky, přítomnost potenciálních alergenů ve složení;
  • mytí vlasů v příliš horké vodě, pravidelně pomocí fénu k vysoušení pramenů;
  • časté zbarvení, použití nekvalitní barvy;
  • prodloužený pobyt pod hořícím sluncem bez pokrývky hlavy;
  • genetická predispozice, když je zděděná suchá kůže;
  • alergie na potraviny na určité potraviny z každodenní stravy;
  • menopauza
  • dehydratace těla;
  • změny hormonálních hladin v důsledku progresivního těhotenství.

Zvýšená suchost epidermis se často stává výrazným příznakem vnitřního onemocnění. Zdravotní problém nebude možné vyřešit, dokud se lékaři spolu s pacientem nepodaří porazit hlavní diagnózu. Jsou možná kožní onemocnění, jako je psoriáza, seborrhea, ekzém, červí červ, dermatitida. Plísňová infekce by neměla být vyloučena. Další patologické faktory:

  • metabolické onemocnění;
  • gynekologická onemocnění;
  • problémy s štítnou žlázou;
  • chronická onemocnění trávicího systému;
  • přenesený stres.

Jak zvlhčit pokožku hlavy

Abychom normalizovali celkový stav kůže, je prvním krokem vyhledat radu dermatologa nebo trichologa, podrobit se komplexní diagnóze a rozpoznat hlavní provokující faktor. Zde jsou obecná doporučení odborníků:

  1. Pokud se na hlavě vyvine alergická dermatitida, je pozitivní dynamika onemocnění bez identifikace a eliminace patogenního faktoru (potravinový alergen) slabá nebo zcela chybí.
  2. Pokud máte podezření na seborrhea, musíte nejprve určit povahu patogenu. Častěji se jedná o houbu, kterou lze vyhubit antimykotickou léčbou za použití tablet pro orální podání, mastí, gelů a šamponů navenek.
  3. V případě problémů s prací trávicího, nervového, endokrinního systému je nutné včas se obrátit na úzce specializované specialisty a podstoupit základní léčbu. Je možné, že jedním z pozitivních aspektů takové lékové terapie bude zvlhčení a vyživování pokožky hlavy..
  4. Pokud je příčinou sucha sezónní nedostatek vitamínů, hlavním cílem léčby je nahradit nedostatek vitamínů v těle. To lze provést provedením určitých úprav denní stravy nebo poté, co lékař předepíše speciální multivitaminový komplex.
  5. Psoriáza, ekzém jsou nebezpečná kožní onemocnění. Hlavním úkolem pacienta v diagnostice je přísné dodržování lékařských doporučení, významně sníží počet relapsů.

Maska

Pokud se ve vlasech objeví šupiny, pocit těsnosti a svědění, je prvním krokem léčebná strava, kontrola pitného režimu. Po diagnóze lékař předepíše léky. Kromě toho můžete pomocí přírodní kosmetiky zajistit pokožku hlavy intenzivní hydrataci doma. Vybraný recept masky nesmí obsahovat alergeny.

Cibule

Taková maska ​​pro suchou pokožku hlavy rychle odstraňuje nepříjemný pocit těsnosti, obnovuje strukturu poškozených pramenů, vrací účesu vzhled a krásný stín. Po prvním sezení je pozorován všestranný účinek: lupiny zmizí, počet vypadávajících chlupů je snížen a jsou vyživovány suché prameny..

  • středně velká cibule - 1 ks.;
  • rostlinný olej (olivový, lopuch, rakytník) - 1 lžíce. l.;
  • citronová šťáva - 1 lžíce l.

Způsob přípravy a pravidla použití:

  1. Oloupejte cibuli a vymačkejte šťávu.
  2. K výslednému koncentrátu se přidá vybraný rostlinný olej.
  3. Směs důkladně promíchejte.
  4. Nalijte citronovou šťávu.
  5. Vmasírujte homogenní směs do kořenů a rovnoměrně rozložte po pramenech.
  6. Nasaďte si plastový sáček (celofánový uzávěr).
  7. Zabalte si hlavu do teplé šály nebo froté ručníky nahoře.
  8. Masku nemyjte po dobu 1 hodiny.
  9. Opláchněte vlasy hořčičným roztokem (1 lžička hořčice v 1 litru vody).

Miláček

Taková maska ​​pro zvlhčení pokožky hlavy se používá za předpokladu, že nedochází k alergické reakci na odpadní produkty včel. Med nejen zvlhčuje suchou dermis, ale také jí poskytuje asi 400 vitamínů, užitečné mikroelementy. Tímto způsobem můžete vyřešit problém zvýšené suchosti, usnadnit proces česání pramenů a obnovit strukturu poškozených vlasů. Doporučuje se provádět masku ne více než dvakrát týdně, celkem se provádí 7 až 10 domácích procedur.

  • med jakéhokoli druhu - 1 lžíce. l.;
  • olivový olej - 2 lžíce. l.

Způsob přípravy a pravidla použití:

  1. Zahřejte med ve vodní lázni.
  2. Přidejte olivový olej.
  3. Výsledné složení důkladně promíchejte.
  4. Teplou směs rozložte po celé délce vlasů.
  5. Nasaďte si celofánový klobouk nahoře a zabalte si hlavu teplým šátkem.
  6. Nevypláchněte masku po dobu 15-20 minut.
  7. Opláchněte prameny pod teplou vodou, můžete použít bylinný balzám nebo opláchnout.

Lopuch

Hydratace pokožky hlavy se provádí pomocí lopuchu, který se také nazývá lopuchu. Tato léčivá rostlina zásobuje kořeny a pokožku živinami, eliminuje zvýšenou suchost, silné svědění, úspěšně potlačuje příznaky lupů a stimuluje metabolismus na buněčné úrovni. Případně můžete do kořenů namazat lopuchový olej nebo připravit stejně účinné odvarování lopuchu.

  • kořen lopuchu - 2 lžíce. l.;
  • vroucí voda - 1 lžíce;
  • cibule šťáva - 2 lžíce. l.;
  • léčivý alkohol - 2 lžíce. l.

Způsob přípravy a pravidla použití:

  1. Nalijte suchý kořen lopuchu 1 lžíce. vařící voda.
  2. Vložte směs do vodní lázně, nechte ji 7-10 minut vařit.
  3. Nechte přikryté po dobu 30 minut.
  4. Napněte vývar vývar, přidejte cibuli šťávu a tření alkoholu.
  5. Hotové složení rozetřete na kořeny.
  6. Nasaďte si celofánový klobouk nahoře a zabalte si hlavu teplým šátkem.
  7. Opláchnutí je povoleno pouze po 30 minutách.
  8. Tento postup by se neměl provádět více než dvakrát týdně..

Olej na pokožku hlavy pro sucho

Esenciální oleje nejsou o nic méně účinné pro suchou pokožku, která kromě hydratace dodává pokožce vitamíny, mikroelementy a minerály užitečné pro růst a posílení vlasů. Můžete použít olejové báze samostatně nebo jako součást domácích masek, předem se poraďte s dermatologem. Tak:

  1. Ricinový olej posiluje strukturu oslabených vláken, podporuje jejich růst a je prevencí alopecie. Je nutné zředit 2 lžíce. l suché droždí v 2 lžících. l teplé vody a trvat na tom. Smíchejte 1 surový žloutek, 2 lžíce. l ricinový olej, 1 lžička. Miláček. Kombinujte obě směsi do jednoho kontejneru, aplikujte na pokožku hlavy po celé délce. Neoplachujte po dobu 20 minut.
  2. Olej z lopuchu odstraňuje sucho, odlupování, svědění a praskliny v pokožce způsobené progresivní seborrhea. Doporučuje se kombinovat šťávu z aloe a olejové základny ve stejných poměrech, smíchat a votřít suché kořeny do kořenů. Neoplachujte po dobu 30 minut.
  3. Olej z rakytníku řešetláku reguluje činnost mazových žláz, snižuje svědění a sucho a má protizánětlivé vlastnosti. Je nutné nastrouhat mrkev na jemném struhadle, přidat 4 lžíce. l olej z rakytníku, 1 polévková lžíce. l ricinový olej. Míchejte a naneste na suché prameny pod filmem, nepláchněte po dobu 2 hodin.
  4. Lněný olej zadržuje vlhkost v buňkách epidermis, úspěšně bojuje proti patogenní flóře. Doporučuje se vtřít 2 lžíce do kořenů. l olejová základna na půl hodiny, můžete zkombinovat uvedenou přísadu s lopuchovými a ricinovými oleji.
  5. Oleje čajovníku stimulují přirozený růst vlasů a jsou účinné při prevenci seborrhea. Můžete smíchat 2 lžíce. l hlavní přísada s jakýmkoli šamponem a používá se k mytí suchých pramenů.

Šampony

Pro suchou pokožku doporučuje dermatolog po určení hlavní příčiny výměnu šamponu pro každodenní péči o vlasy. Klasifikace těchto přípravků na péči je uvedena níže:

  1. S antimykotickým účinkem. Jedná se o Dermazol, Nizoral, Sebozol, Keto plus, které by měly být použity v plném průběhu 5-7 procedur.
  2. Na základě březového dehtu. Toto je Algopix, dehtový šampon, který se doporučuje používat maximálně 2-3krát týdně.
  3. Zmäkčovadla. Jedná se o terapeutické šampony Emolium, Oylatum, které zadržují vlhkost na suchém povrchu epidermis.

Taková pečující činidla jsou doplňkovou léčbou zdravotního problému, který vznikl, ale jejich trvalý terapeutický účinek byl oficiálně potvrzen. Níže jsou nejoblíbenější šampony se stručným popisem, které hydratují suchou pokožku hlavy:

  1. Dermazol. Šamponu dominuje ketokonazol, který je účinný nejen proti plísňovým infekcím. Taková účinná látka ničí streptokokovou a stafylokokovou flóru, přičemž působí bez vedlejších účinků. Je třeba, aby se kompozice aplikovala na zvlhčené vlasy, pěnila a nechala 5 minut. Poté důkladně opláchněte hlavu vařenou vodou. Celkem je vyžadováno 3 až 5 takových aplikací.
  2. Algopix. Přírodní složení obsahuje dehet z jalovce, alkoholický extrakt z řas, kyselinu salicylovou. Doporučuje se použít takovou tekutinu pro seborrhea jakékoli etiologie. Naneste na suchou pokožku a nechte působit 5 minut, poté opláchněte vodou, můžete použít balzám nebo kondicionér. Kompozice je vhodná pro použití ne více než 2-3krát týdně.
  3. Emolium. Tento hydratační šampon je doporučován pro každodenní použití při seborrhea nebo lupénce. Lék je vyvíjen na základě solí a síranů, má jemné, hypoalergenní složení bez barviv a konzervačních látek. Na vlasy je třeba nanést šampon, dobře votřít do kořenů a neplachovat po dobu 7 minut. Poté opláchněte vodou a osušte bez použití vysoušeče vlasů.

Lidové léky na suchou pokožku

V zimě, na jaře a na podzim dochází k sezónnímu nedostatku vitamínů, mezi jejichž příznaky patří suchá kůže. K jeho zvlhčení můžete použít osvědčené recepty pro alternativní ošetření. Pracují ne slabší než metody oficiálního lékařství. Zde jsou lidová léčiva dostupná doma, ale před jejich přípravou se musíte ujistit, že nedochází k alergické reakci na složky:

  1. Kombinujte surový kuřecí žloutek s 1 polévkovou lžičkou. l ricinový olej, 10 kapek glycerinu. Zamíchejte kompozici, naneste na vlasy, vytvořte na hlavě tzv. „Skleníkový efekt“. Po 30 minutách si vlasy důkladně umyjte, neusušte je fénem.
  2. Ve stejném poměru smíchejte zakysanou smetanu středně tekuté a citronové šťávy čerstvě vymačkané sýrem, přidejte 1 syrové vejce. Třete přísady, mírně zahřejte složení, naneste a nechte je působit 20-40 minut na vlasy. Po mytí vlasů.
  3. Připojte 1 lžíce. l citronový koncentrát s 5 lžícemi. l předehřátý olivový olej, promíchejte. Naneste směs na vlasy, přidržte po dobu 20 minut, poté opláchněte šamponem. Tento postup by se měl provádět dvakrát týdně..
  4. 5 g jedlé sody se rozpustí v 1 litru teplé vody a promíchá se. Po šamponování použijte vlasy alkalickým roztokem, který jemně vtírá do kořenů, podobně jako při manipulaci s pokožkou hlavy. Celkem je nutné provést 5 postupů, ale ne více než 2 postupy týdně.

Jak se vypořádat se seborrhea na hlavě

Pokud příčina zhoršení spočívá v plísňové infekci kůže, ošetřující lékař po stanovení diagnózy předepíše řadu antimykotik, další terapeutická opatření. Zde je návod, jak se vypořádat s seborrhea:

  1. Pro normalizaci sekrece mazových žláz se doporučuje použít šampon Friderm Zinc, Sulsen suchá pasta.
  2. Denní strava musí zahrnovat potraviny bohaté na vitamíny A, B, C, zinek, selen.
  3. V nemocnici se doporučuje absolvovat celý průběh fototerapie na doporučení ošetřujícího lékaře, použít metody osvědčené alternativy.
  4. Denně namažte citlivou pokožku hlavy lopuchem, ricinovým nebo rakytníkovým olejem.
  5. Namísto syntetického balzámu-kondicionéru je lepší použít odvar z léčivých bylin nebo citronového roztoku.

Léky

Pro zajištění dokonalého zdraví, zvlhčení pokožky hlavy a vlasů je nutné najít příčinu patologie a včas ji odstranit. Zvláště pokud jde o seborrhea a zvýšenou aktivitu patogenní houby. K urychlení nástupu terapeutického účinku lékaři doporučují uchýlit se k pomoci lékové terapie. To:

  • vitamínové komplexy: Aevit, Neurobeks;
  • antimykotika pro orální podávání: ketokonazol, flukonazol, sporagal;
  • prostředky pro vnější použití: sírová mast 10%.

Se složitou interakcí těchto farmakologických skupin se můžete velmi rychle zbavit zvýšené suchosti hlavy a doprovodného nepohodlí. Zde jsou efektivní a spolehlivé farmaceutické pozice:

  1. Flukonazol Jedná se o tablety pro perorální podání. Účinná složka stejného jména narušuje integritu membrány hub, přispívá k jejich ničení. Denní dávka závisí na závažnosti infekce, ale v každém případě se musí brát s velkým množstvím vody. Délka přijímacího řízení - 5-7 dní bez přerušení.
  2. Sírová mast. Jedná se o lékařskou kompozici žluté barvy volné struktury, která potřebuje léčit problémové oblasti až 2-3krát denně po dobu jednoho týdne. Síra je aktivní proti malým parazitům a patogenním hubám, které způsobují příznaky seborrhea. Průběh léčby se volí individuálně.

Prevence

Aby se vyloučil zdravotní problém, dermatologové kladou zvláštní důraz na veřejně dostupná preventivní opatření. To je dobrá příležitost, jak zabránit patologickému procesu, obnovit vzhled vlasů. Zde jsou některá z uvedených preventivních opatření:

  1. Pro šampon je nutné zvolit ten správný šampon s poznámkou „Pro suché a křehké vlasy“.
  2. Musíte obohatit vlastní stravu o přírodní vitamíny, zakoupit multivitaminový komplex vhodný pro seborrhea, jak vám předepsal lékař..
  3. Denní strava musí zahrnovat ořechy, cereálie, luštěniny, mastné ryby, lněný a olivový olej, sýry, zeleninu, ovoce, pít nejméně 2 litry vody denně.
  4. V horkém nebo mrazivém dni nemůžete jít ven bez klobouku, jinak se vaše vlasy stanou křehkými a neživými..
  5. Je nutné zcela opustit špatné návyky, zdržet se konzumace mastných, slaných a kořenitých jídel, pochybných občerstvení v rychlém občerstvení.
  6. Při používání termických kuliček pro curling nebo žehlení pro rovnání, styling kadeře je důležité regulovat teplotu elektrického zařízení a používat ochrannou kosmetiku (masky, oleje).

Video

Našli jste v textu chybu? Vyberte to, stiskněte Ctrl + Enter a my to vyřešíme!

Hydratace pokožky hlavy - jak zacházet se suchem doma, šamponem a lupinami

Suché lupy jsou bolestivou podmínkou na pokožce hlavy. Fungování mazových žláz ve vlasaté části se postupně snižuje na pozadí různých poruch. Některé léze nedostávají dostatečnou výživu, dochází k uvolňování částic a na vlasech se objevuje nepříjemný plak. Při nadměrném deskvamaci keratinizovaných buněk se používá mnoho činidel. Všechny jsou individuální a měly by být vybírány podle typu pleti a dalších charakteristik. Co dělat v takových případech?

Příčiny suché lupiny

Intenzivní odlupování kůže v pokožce hlavy má mnoho negativních faktorů:

  • nedostatek vitamínů;
  • stresové situace;
  • nedostatek stravy a neaktivní životní styl;
  • narušení imunitního systému těla;
  • častá infekční a chronická onemocnění;
  • problémy s endokrinním a zažívacím systémem;
  • dědičnost;
  • klimatická změna;
  • nekontrolovaný příjem léčiv nebo citlivost na jednotlivé složky;
  • hormonální poruchy;
  • nedostatek normální péče o pokožku hlavy;
  • špatná hygiena.

Suché lupiny způsobují vážné nepohodlí a ovlivňují kvalitu života. Tato nemoc se projevuje téměř u 25% lidí z celkové populace planety. Zvláštností lupů je to, že se může projevit suchou a normální pokožkou hlavy..

Suché vlasy

Proces obnovy vlasové pokožky trvá asi 4 týdny. Pokud však dojde k některým poruchám metabolismu, tento proces se zintenzivňuje. Objeví se mnoho vloček. Intenzita obnovy může být tak vysoká, že suché částice pokožky pokrývají vlasovou linii. Vytvoří nepřekonatelný vzhled.

S progresí se na hlavě objevují růžové skvrny. Obvykle se v takových lézích pokožka odlupuje více a vlasy přestanou růst. Objeví se nepříjemný příznak - svědění. Obvykle se vyskytuje okamžitě po šamponování a přetrvává po dlouhou dobu. Kořeny vlasů se postupně vyčerpávají z nedostatku krevního oběhu a výživy, vlasy se odlomí.

Ve většině případů suchý lup není spojen s vážným stavem hlavy, ale příčinou mohou být houby. Samotný šampon nestačí k obnovení normální funkce žlázy. Zde budete potřebovat celou řadu léčivých kosmetických přípravků. Musí obsahovat vitamíny a látky, které pomáhají zvlhčovat pokožku a zvyšují krevní oběh..

Prostředky pro výživu pokožky hlavy

Hydratační

Formulace pro maximální hydrataci pokožky hlavy spadají do tří kategorií:

  • léčivé (speciální šampony, krémy);
  • kosmetika (máchání, éterické oleje, masky, balzámy);
  • lidové recepty (byliny, odvarky, běžná jídla).

Pro posílení efektu a úplné odstranění problému suchých lupů v zanedbaném stavu se doporučuje použít všechny výše uvedené skupiny fondů.

Domácí produkty někdy postačují k obnovení normální funkce. Jejich pravidelné používání přináší pozitivní výsledek, který trvá dlouho..

Éterické oleje

Existuje mnoho éterických olejů, které se mohou zbavit suchých lupů a pomáhají regenerovat vlasové buňky. Ale bez řádného použití bude výsledek nulový. Ne všechny kosmetické přípravky mohou být obohaceny přírodními estery a mnoho olejů není navrženo k léčbě lupů.

Nedoporučuje se přidávat do šamponu éterický olej, přestože to dělá mnoho dívek. Šampon je určen pro primární ošetření vlasů od nečistot, prachu, mazu a odumřelých kožních buněk. Běžný šampon zakoupený v obchodě neobsahuje regenerační přípravky. Musí se důkladně omýt. Po oplachování nezůstávají estery na vlasech, takže jejich přidání nebude mít žádný účinek. Někdy silné éterické oleje pronikají hluboko do pokožky. V případě nedostatečného propláchnutí šamponu mohou estery s sebou do kapilár přinést chemické složky šamponu - povrchově aktivní látky, barviva, aromatické složky, konzervační látky a další chemii.

Vůně česání

Aromaterapeutické česání vlasů s éterickým olejem je jednou z aktuálních technik. Přímé použití esterů léčí strukturu vlasů, zlepšuje její vzhled a zajišťuje hladký a lesklý povrch. Chemické složení etheru co nejvíce obohacuje vitamíny a poskytuje přístup k kyslíku.

Technologie použití esenciálního oleje pro česání je k dispozici každému. Stačí na hřeben nanést 3-5 kapek oleje a pomalu jej posouvat po celé délce. Esenciální olej by se neměl dostat na kořeny vlasů. Hřeben s ethery stačí udělat dvakrát týdně, několikrát denně a po umytí vlasů.

Je třeba vzít v úvahu, že neustálé čištění a aplikace olejů v malém množství vedou k rychlé produkci tuku. Hlava se musí umýt nejméně dvakrát týdně..

Hřeben by neměl mít kovové zuby, je lepší použít dřevěný hřeben bez laku nebo štětce. Po použití je lepší opláchnout hřeben ve vodě, aby nedošlo ke kontaminaci zubů kožním mazem. Pokud máte vlasy rozčesané večer, je lepší zvolit uklidňující oleje. Ráno jsou vhodné tonické přísady - citrusy nebo máta.

Nemůžete použít éterické oleje se zvýšenou citlivostí na jednotlivé komponenty. Před zahájením postupu je nutné vyloučit alergie nebo individuální nesnášenlivost. Někdy některé estery způsobují silné bolesti hlavy.

Vlastnosti použití různých druhů olejů jsou popsány níže:

  1. Suché, poškozené a křehké vlasy: ylang, oranžové, pačuli, růžový olej, santalové dřevo, kadidlo.
  2. Rozdělené konce: heřmánek, pelargónie, palisandr.
  3. Barevné vlasy: oranžové, grapefruity, levandule.
  4. Vypadávání vlasů: rozmarýn, éterické oleje borovice, máta, záliv.

Všechny tyto éterické oleje účinně bojují proti problémům s vlasy a odstraňují suché lupiny.

Domácí masky

Použití masek doma umožňuje nejen ušetřit drahé kosmetické salony, ale také rychle vylepšit vaše vlasy. Konvenční levné bylinky a domácí produkty mají úžasné účinky a dlouhodobou úlevu od suchých lupů. Za nejsilnější masky se považují masky na bázi lopuchového oleje, ricinového oleje nebo měsíčku. Tyto recepty byly používány mnoho let našimi předky, když neexistovaly žádné moderní kosmetické přípravky..

Maska lopuchu

Olej z lopuchu je účinným lékem proti lupům. Pro zvýšení účinku můžete do něj přidat žloutek nebo citronovou šťávu. Výsledná směs je důkladně promíchána a vtírána do vlasových kořínků. Je vhodné chodit s maskou alespoň hodinu. Hlava by měla být pevně zabalena v sáčku a ručníku. Při zahřívání se účinné látky absorbují několikrát rychleji. Tato maska ​​se provádí před každým šamponováním. Všechny komponenty musí být důkladně opláchnuty teplou vodou.

Aloe šťáva a med

Tato tónovací a revitalizační maska ​​zastaví intenzivní proces odlupování, aby se dosáhlo dlouhodobého výsledku. Výroba masky je velmi jednoduchá. Je lepší vzít šťávu ze staré rostliny a pohanky tmavého tekutého medu. Po důkladném promíchání přidejte ricinový olej a masku naneste na vlasové kořínky a poté ji rozložte po celé hlavě. Vlasy zabalené po dobu 20 minut.

Rakytníkový olej

K přípravě masky z této rostliny můžete použít přírodní olej z rakytníku a čerstvé bobule. Bobule jsou jemně mleté ​​a plněné olejem rakytníku. Produkt se nanáší rovnoměrně po celé délce vlasů masážními pohyby. Po opláchnutí vlasy opláchněte kyselou vodou. K tomu použijte ocet s vodou nebo citronovou šťávou..

Šampony a krémy

Speciální šampony a krémy pro ošetření suchých lupinových vlasů lze zakoupit nejen v lékárnách, ale také ve specializovaných prodejnách. Existují známé a efektivní značky, jejichž systematické používání dlouhodobě odlupuje pokožku hlavy. Obvykle mají šampony proti lupům v lékárně trojitý účinek. Po umytí šamponu můžete použít speciální krém.

Nejoblíbenější krém je Sulsena. Odstraňuje nejen viditelné problémy s vlasy, ale také zvyšuje růst vlasů. Při použití pastovité látky je lepší postupovat podle pokynů. Před použitím jakéhokoli léčivého šamponu nebo krému byste se měli poradit s trichologem.

Prevence

Doporučuje se odmítnout barvení vlasů amoniakem. Vysoký obsah amoniaku je škodlivý pro pokožku hlavy. Pokud se vlasy hodí k trvalému barvení, měli byste přejít na přírodní barviva - skořápky ořechů, cibule slupky, henna nebo basma. Nevysušují pokožku hlavy a udržují přirozenou rovnováhu vitamínů. Trvalé používání vysoušeče vlasů je vyloučeno, protože suchý vzduch vyschne pokožku a způsobí zvýšené odlupování částic.

Přečtěte si více o účesech pro taneční sál

V případě suché pokožky se doporučuje vlasy umýt nejvýše jednou týdně. Nedoporučuje se vystavovat vlasy aktivnímu slunečnímu záření, slané vodě a větru. To má nepříznivý účinek na regeneraci vlasových folikulů. Měli byste si také vybrat kartáč na vlasy pro sebe. Nemělo by to být příliš tvrdé nebo měkké. Pro suché lupiny je nejlepší použít masážní kartáč. S mušlemi se zuby se můžete držet horní exfoliované vrstvy a lupy se znovu objeví.

Úplné obnovení vrstvy stratum corneum a odstranění suchých lupů může trvat více než týden. Pokud se stav vlasové pokožky zhorší, navzdory četným procedurám, je nutné neprodleně konzultovat dermatologa a nechat se otestovat.

Video

Pro více informací o příčinách a způsobech léčby suchých lupů viz video

Závěr

Lupiny a suchá pokožka hlavy jsou běžné problémy. Při správném zacházení se můžete snadno zbavit tohoto onemocnění. K tomu můžete použít lékárnické léky na lupy a domácí masky a éterické oleje..

Suchá pokožka hlavy a svědění - ošetření. Masky, šampony, oleje, lidová léčiva, správné šamponování

Když je vlasová pokožka suchá a svědivá, mnoho lidí neví, co dělat. Chcete-li tento problém odstranit, je nutné pečlivě vybrat nápravná opatření po předchozí konzultaci s odborníkem.

Příčiny nadměrné suché pokožky hlavy

Nejprve musíte zjistit důvod, který vedl k této podmínce. Častěji se stává agresivním stylem a špatným výběrem produktů péče..

Níže jsou uvedeny nejčastější faktory:

  • agresivní sušení fénem, ​​styling s kulmou;
  • nekvalitní nebo nesprávně sladěný šampon nebo balzám pro daný typ pleti;
  • nerovnováha hormonů (může se také vyskytnout zvýšená akné, menstruační nepravidelnosti a křehké nehty);
  • nedostatek vitamínů;
  • houby, které ovlivňují epidermis a způsobují svědění, vypadávání vlasů;
  • dehydratace (musíte pít 1-2 litry vody denně);
  • kouření a zneužívání alkoholu narušují činnost krevních cév, proto kůže nedostává potřebnou výživu;
  • selhání endokrinního systému, když je narušen metabolismus těla;
  • těhotenství, během kterého se může tvořit nedostatek živin.

Příznaky

S věkem kolagenová vlákna přestávají být elastická, v buňkách je nedostatek vlhkosti. Pod vlivem těchto faktorů je pokožka bez agresivního prostředí. Takto dochází k pálení a nepohodlí..

Suchou pokožku můžete identifikovat podle charakteristických příznaků:

  • odlupování šupin epidermis;
  • těsnost, pálení;
  • křehké vlasy, matná barva, zvýšená ztráta vlasů;
  • elektrizující vlasy z hřebenu;
  • brnění, nepohodlí.

Jak odlišit suchou pokožku hlavy od stavu pokožky

Suchá pokožka hlavy a svědění (co dělat a jak identifikovat kožní onemocnění, dermatolog vám řekne) je častým jevem. Svědění může být způsobeno závažnými vyrážkami (seborrhea, psoriáza nebo dermatitida). Jejich příznaky jsou velmi podobné, zejména v počáteční fázi..

Později je snadné rozlišit suchou pokožku od určité nemoci - je třeba věnovat pozornost následujícím faktorům:

ChorobaPříznaky
seborrheanadměrné křehké vlasy, progresivní lupiny den co den, na obličeji a v celém těle je pozorována suchost
mastná seborrheak uvedeným faktorům je přidán zánět mazových žláz a také vrstvení lupinových vloček na sebe
lupénkaobjevují se růžové hlízy s bílým víčkem (plaky), když jsou odstraněny, objeví se krev, nové plaky se objeví na stejném místě. Na jiných částech těla se objevují hrboly: dolní část zad, kolena a lokty
dermatitidadoprovázené silným svěděním se v místě poškrábání objevují červené skvrny a pláčové rány

Pokud je svědění doprovázeno nepochopitelnými a nepříjemnými projevy (skvrny, hnis, rány), je to způsobeno kožní chorobou. Poté je vyžadována vhodná léčba léky a dohled specialisty..

Základní principy léčby

Prvním krokem je výměna šamponu, vzdání se horkého stylu, zastavení barvení vlasů (nebo výběr jemných produktů z přírodních ingrediencí). Do stravy je vhodné zařadit potraviny bohaté na vitamíny a tuky, čerstvou zeleninu a ovoce.

Doporučeno také:

  • použití výživných masek;
  • oplachování bylinnými odvary;
  • příjem vitamínů;
  • odvykání od alkoholu a kouření;
  • masáž hlavy, která zlepší krevní oběh;
  • nosit pokrývku hlavy v chladném počasí;
  • promýváním převařenou (nebo filtrovanou) teplou vodou.

Pokud má pacient kožní onemocnění, pak ošetření předepisuje ošetřující lékař. Spočívá v aplikaci mastí, užívání antimykotických tablet a vitamínů.

Šampony pro suchou pokožku

Suchá pokožka hlavy a svědění: co dělat a jak správně umýt vlasy, v tomto případě může profesionální kosmetolog říct. Optimální frekvence šamponování je jednou za 5-6 dní. Čím je voda teplejší, tím lepší (práce mazových žláz se zlepšuje).

Celý proces vypadá takto:

  • před mytím naneste výživnou masku;
  • produkt se nanáší nejprve na ruce, šlehá do pěny a poté masíruje pohyby do kořenů;
  • šampon se omyje a vlasy se opláchnou odvarem měsíčku nebo kopřivy (2 polévkové lžíce bylin na půl litru vody);
  • aplikuje se zklidňující balzám (volitelné).

Je lepší sušit kadeře přirozeně: zabalte si ručník a počkejte, až se absorbuje vlhkost. Nedoporučuje se česat mokré vlasy, je lepší to udělat později.

Šampony

Správný výběr šamponu pomůže vyřešit problém o 70%. Je vhodné vybrat mírné výrobky, které obsahují niacinamid, panthenol, bisabolol a allantoin. Mohou zmírnit podráždění a svědění. Šampony s přírodními přísadami, výživnými oleji a bez vůní fungují dobře.

Níže je uveden popis nejlepších možností pro suchou pokožku:

ŠamponSloženíAktCena
Vyčistěte linku č. 3bylinné výtažky: saponaria, třezalka tečkovaná, kopřiva, dub, řebříček, heřmánek a černá moruševyživuje vlasy a pokožku živinami;

eliminuje křehkost a řezné konce;

zahušťuje strukturu vlasů

400 ml

od 70 rublů.

Dove Hair Therapy "Nourishing Care"ultralehké kokosové a mandlové oleje, vitamíny A, B, Cvyživuje pokožku a vlasy po celé její délce;

vlasy přestanou elektrizovat a kadeřit

200 ml

od 110 rublů.

Natura Siberica „Ochrana a výživa“výtažky z růžového radiola a cedrového mléka, kokosového oleje, čaje Kuril, heřmánku, sharmadonu, rakytníku a lopuchového olejeobnovuje poškozené vlasy po celé své délce;

důkladně očistí epidermu, aniž by ji poškodila;

400 ml

od 180 rublů.

Kerastase bain satén 2glycerin, lipidy, satinové proteinysnižuje lupiny, zabraňuje jejich opětovné tvorbě;

dělá vlasy lesklé a silné

250 ml

1200 rub.

Hydratační masky

Vytváření speciálních masek pro suchou pokožku hlavy, které svědí, je skvělým způsobem, jak zklidnit epidermu a saturovat ji živinami. Aplikují se před šamponováním, nechají se 15 až 30 minut maximalizovat účinek..

Z nejslavnějších prostředků dnes lze rozlišovat:

  • Maska Philip Kingsley na pokožku hlavy: zklidňuje pokožku, dobře čistí a odstraňuje lupiny. Maska se vtírá masážními pohyby, ponechá se 10 minut.
  • Revlon Professional S.O.S.: Ideální pro alergiky, pracuje jemně a pomáhá zmírnit podráždění. Nanáší se na čistou hlavu s tenkou vrstvou, neumývá;
  • Optima Maschera Cute Sensibile: hojí pokožku, stimuluje krevní oběh, účinně bojuje proti dehydrataci. Nanáší se po mytí na pokožku a vlasy od kořenů do konců, opláchnutí je volitelné.
  • Maska na péči o vlasy Sea Of Spa: Jedná se o bahenní masku, která uklidňuje epidermu a plní ji vlhkostí a živinami. Naneste na zvlhčené vlasové kořínky masážními pohyby, nechte působit 6-8 minut a poté opláchněte.

Pravidelné používání masek pomůže zvlhčit pokožku, zmírnit problémy se suchostí a výrazně zlepšit vzhled vlasů.

Vitaminové komplexy

V kombinaci s jinými způsoby léčby pomáhá příjem vitamínových komplexů dobře. Doporučuje se užívat nejen pro léčebné účely, ale také pro prevenci. Standardní průběh přijímání je 1 tableta denně po dobu jednoho měsíce, ale podle doporučení lékaře se dávka a průběh často zvyšují.

  • Vita Sharm je nejoblíbenější vitaminový komplex vyvinutý pro zdraví vlasů, pokožky a nehtů. Obsahuje vitaminy skupin A a B a také živiny, které obohacují pokožku a vlasy o mikroelementy.
  • Pantovigar je výborným lékem na sucho. Obsahuje aminokyseliny, cystin, pantothenát a keratin, díky čemuž je pokožce zajištěna dostatečná výživa a saturace vlhkosti.
  • Perfectil - obsahuje rostlinné výtažky, minerály, kyselinu listovou a vitamíny C, E, PP, B Oživuje i neživé kadeře, obnovuje jejich zdraví a lesk. Může být také užíván během těhotenství.
  • Revalid se používá pro suchou pokožku a lupiny. Obsahuje zinek, měď, železo, extrakt z pšeničných klíčků, proso a komplex stopových prvků. K vylepšení dochází v celém těle, pokožka se uklidňuje, vlasy se stanou silnými a silnými.

Domácí masky pro suchou pokožku hlavy

Masku si můžete vyrobit doma z přírodních surovin. Nejjednodušší a nejrychlejším způsobem jsou fermentované mléčné výrobky. Stačí vzít 200 ml kefíru, zahřát, nanést na pokožku hlavy a nechat 25-30 minut. Výsledek je viditelný po první aplikaci.

Následující masky také dobře pomáhají:

  • z cibule: cibule je rozdrcena do stavu kaše, rozprostřena na sýru a opatrně rozprostřena po rozloučení. Žárovka je vhodná pro vypadávání vlasů a pálení. Maska se nechá působit 25 minut a poté se omyje vodou. Pozornost! Za maskou může být nepříjemný zápach.
  • z medu: 30 ml tekutého medu je smícháno s 55 ml olivového oleje a vtíráno do kořenů. Maska zklidňuje pokožku, zlepšuje její strukturu, působí jako dobrý hydratační krém. Stačí vydržet 20 minut.
  • z vaječného žloutku: žloutek je zbit mixérem, pak se přidá 55 ml vody a 25 ml vodky (pro zvýšení průtoku krve). Výsledná směs se nanese na vlasy a udržuje se po dobu 17 až 18 minut. Omytá teplou vodou.
  • ze zakysané smetany: 1 lžíce. zakysaná smetana se smíchá s 1 polévkovou lžičkou. citronová šťáva, smíchaná se syrovým vejcem do hladkého stavu. Hmota se aplikuje na povrch hlavy v teplé formě (výživa se zrychluje) a udržuje se po dobu 30 minut. Během aplikace doporučujeme masáž.
  • z lopuchového oleje: jednoduchý recept - stačí koupit olej v lékárně a aplikovat tenkou vrstvu na celý povrch hlavy. Po 25-35 minutách vymyjte, pro dosažení nejlepších výsledků nechte olej přes noc.

Oleje

Suchá pokožka hlavy a svědění: co dělat a jak zmírnit svědění, řekne vám odborný dermatolog. Oleje se s tímto úkolem rychle vypořádají. Oni jsou vtíráni do kořenů vlasů po dobu 20 minut. před šamponováním lehkými masážními pohyby.

Je velmi vhodné aplikovat olej pomocí pipety, která vám umožní upravit množství oleje. Olej vydrží po dobu 20 minut, poté si můžete vlasy umýt. Tvoří ochranný film, který zabraňuje odpařování vlhkosti.

Zlepšuje fungování mazových žláz, saturuje pokožku užitečnými látkami.

Pro suchou pokožku se doporučuje:

  • kokosový olej: považován za účinný prostředek proti suchu, doporučuje se zvolit rafinovaný olej, protože je snazší omýt;
  • avokádo: dobře se vyrovnává s lupinami, zklidňuje pokožku;
  • shea: ideální pro zanícenou pokožku, rychle ji zjemňuje a zklidňuje;
  • olej z rakytníku řešetlákové: může nejen zjemnit epidermu, ale také zabít bakterie a houby. Pod jeho vlivem se rány rychle zahojí, lupy zcela zmizí;
  • mandlový olej: rychle proniká i do spodních vrstev epidermis, má tonizující účinek.

Před použitím je nutné zkontrolovat alergie: 1 kapka se aplikuje na ohyb lokte a počkejte 15 minut. Pokud je vše v pořádku (žádné vyrážky a zarudnutí), lze olej použít.

Jiné lidové léky

Tradiční medicína nabízí další způsoby, jak udržet dobrou hydrataci. Jedná se o bylinné infuze: čistí póry, uvolňují pálení a normalizují vylučování žláz na povrch..

SurovinyJak vařit?Akce
Kořen lopuchu2 lžíce nasekaný kořen nalijte 250 ml vroucí vody a přikryjte víčkem. Po 30 minutách vývar je připraven.Opláchněte čisté vlasy vývarem, zkuste vtřít do pokožky. Doporučený průběh léčby je 3 týdny.
Kopřiva listy3 lžíce rozdrcené sušené listy, zalijeme 1,5 litru vinného octa. Můžete také přidat tymiánové a levandulové květy. Směs je před ochlazením naplněna infuzí.Infuze se vtírá do pokožky hlavy po dobu 3-5 minut. Po opláchnutí vlasů čistou vodou. Postup se provádí jednou týdně..
Oregano100 g oreganu se nalije do půl litru vroucí vody a nechá se přes noc.Opláchněte čisté vlasy infuzí. Léčba může být prováděna každý druhý den po dobu 3 měsíců.
Měsíček2 lžíce měsíček květiny jsou smíchány s 1 lžička. kořen lopuchu, zalijeme 1 litrem vody a zapálíme. Vařte 15-20 minut.Po umytí opláchněte vlasy vývarem. Léčba trvá 3 týdny.
Cibule slupkou30 g cibule slupky se nalije do 400 ml vody, zapálí se a vaří se 20 minut. Vývar se ochladí a zfiltruje.Výsledný vývar opláchne hlavu, pak česne a znovu opláchne.

Strava

Suchá pokožka hlavy a svědění (co dělat a jak ji léčit - popsáno výše) je vážný problém, který vyžaduje komplexní řešení. Speciální dieta pomůže urychlit léčbu. Posílí imunitu (ochrana proti růstu bakterií a hub), naplní tělo vitamíny (normalizuje práci mazových žláz), obnoví trávení (zlepšuje stav pokožky).

Změna stravy - co dělat se suchou pokožkou hlavy.

Co můžete jíst / pítCo jíst / pít
čistá voda až 2 litry denně;

čerstvě vymačkané šťávy, bylinné čaje;

mléčné výrobky s výjimkou mléka;

ryby s nízkým obsahem tuku;

čerstvá zelenina a ovoce bez omezení.

alkohol, sladké koktejly a soda;

polotovary, konzervy a marinády;

slané, kořeněné jídlo;

krupice, brambory;

smažená a tučná jídla;

citrusové plody (jsou alergeny), med.

Ozonová terapie

Ozonová terapie se aktivně používá k léčbě suché kůže, lupů a hub. Procedura spočívá v působení vysoce aktivního kyslíku na kůži. Existuje několik metod (externí expozice, injekce nebo systémové podání) - výběr určuje ošetřující lékař.

Při proceduře je pokožka nasycena kyslíkem, je stimulována krevní oběh, což vede k růstu vlasů. Podráždění a záněty vymizí, houby a bakterie jsou zničeny, lupy zmizí. Výsledky jsou uloženy po dlouhou dobu.

Mezoterapie

Mezoterapie vám pomůže rychle se zbavit všech nepříjemných projevů. Je to zavádění živin do epidermis injekcí. Folikuly přijímají potřebné prvky, zlepšuje se krevní zásobení, vylučování mazových žláz je normalizováno. Procedura netrvá déle než 40 minut, jeden kurz zahrnuje 8 lekcí.

Suchá pokožka hlavy je nepříjemná, zejména když svědí. To, co dělat a která metoda zvolit, závisí na zanedbávání choroby. Pokud se svědění začalo v poslední době trápit, můžete začít s recepty na tradiční medicínu. Pokud se stav zhorší, je zapotřebí integrovaný přístup a konzultace s odborníkem.