Trhá mi vlasy z hlavy

Dobré odpoledne, Victoria!
Porucha, kterou zřejmě trpíte, se nazývá trichotomanie..
Projevuje se tím, že pacient pravidelně vytáhne vlasy. Nejčastěji trpí vlasy na hlavě, ale existují případy, kdy člověk trhá řasy a škubá obočí.

Nemoc se projevuje paroxysmálně. U některých lidí touha vytrhávat vlasy přichází ve chvílích psychického stresu, u jiných naopak během odpočinku, když sledují televizi nebo čtou.
Obvykle těsně před touto akcí je cítit napětí a po dokončení obvyklého rituálu přichází úleva.
Trichotillomania má fyzické důsledky: člověk se může dostat k úplné plešatosti.
Tato porucha se může objevit v každém věku. Chlapci a dívky trpí trichotomanie stejně a mezi dospělými je většina pacientů ženami.
U dětí návyk na žvýkání a žvýkání vlasů časem prochází, ale u dospělých se stává chronickou poruchou, která se zbavuje, což většinou vyžaduje pomoc lékaře.

Léčba trichotylomanie by měla být komplexní. Zahrnuje užívání antidepresiv a psychoterapii zaměřenou na změnu obvyklého chování. Pokud je léčba úspěšně dokončena a pacient přestane tahat vlasy, obnoví se hustota vlasů - někdy úplně, někdy částečně (v závislosti na stupni poškození vlasů).
A proto neztrácejte čas, vyhledejte kvalifikovanou léčbu u lékaře - psychoterapeuta!

Trichotillomania: patologické tahání vlasů na hlavu

Každý z nás má své vlastní jedinečné zvyky, chování, slabosti. Je však možné nazvat způsob zvlnění kadeře a vytažení vlasů získaným zvykem, kterého se člověk může snadno zbavit? Podle vědců není tendence tahat vlasy stereotypní akcí. Obsedantní zvyk tahání vlasů je zvláštní druh nutkavé akce, považovaný za součást neurózy obsedantních stavů. Při tvrdohlavém průběhu patologie se projevují příznaky podobné projevům obstrukčně-kompulzivní poruchy.

Vědecké jméno pro tendenci táhnout vlasy na hlavu a další části těla je trichotillomania. Hlavním projevem anomálie je nevědomá, nekontrolovaná, nekontrolovatelná posedlá potřeba vytáhnout a vytáhnout vlasy. Vegetace na hlavě se nejčastěji stává „zasaženými“ oblastmi, ale vlasy na jiných površích kůže mohou být „zničeny“, například: chloupky na obočí nebo řasy.

Trichotillomanie je nejčastěji zaznamenána u malých dětí a dospívajících. Způsob tahání vlasů se však může objevit iu dospělých osob. Bylo zjištěno, že taková posedlá „slabost“ se nejčastěji rozvíjí mezi představiteli krásné poloviny lidstva. Ve srovnání s nimi se muži oddávají takovým posedlým jednáním dvakrát méně.

Trichotillomania: proč lidé vytáhnou vlasy
Mnoho lidí si myslí, že tahání vlasů je hloupý zvyk, který má mnoho dětí, protože prostě nemají nic, s čím by si mohly zabrat ruce. To je falešná a nebezpečná chyba. Některé děti musí vytáhnout vlasy - nevědomý protest proti existujícím situacím. Dítě tak může vyjádřit tiché rozhořčení, které ho dospělí ponižují, uráží a utlačují. Zvyk tahání vlasů může být způsob, jak upoutat pozornost rodičů, pomocí kterých si děti chtějí získat potřebnou část náklonnosti a lásky. U dětí, které vyrůstají v asociální rodině s pitím rodičů, bývá často pozorována tendence k sebepoškozování. Nemohou věci změnit, často obviňují sebe a nevědomě poškozují svého „bezcenné“ osoby.

Běžnou příčinou trichotillomanie je genetická tendence k psychotickým reakcím. Dítě zdědí od rodičů špatné vzorce reakce na stresové situace. Když dítě neznal konstruktivní metody odstraňování psychoemocionálního chování, vyzkouší různé možnosti spokojenosti. V tomto případě není vytažení vlasů nic jiného než zkouška, která zmírní nervové napětí a dosáhne psychického pohodlí..
Příčinou trichotillomanie u dospívajících a dospělých se může skrývat existence vnitřních konfliktů a přítomnost nepřekonatelných problémů. Pochybnost, popření vlastních schopností, obvinění ze všech smrtelných hříchů „vyžadují“ určitý druh posílení činy. Protože instinktivně člověk nemůže na těle způsobit vážná zranění, zvolil si „drobné žerty“. V takové situaci je tendence vytahovat vlasy specifickou metodou „trestání“..

Trichotillomania se často projevuje v obdobích, kdy je člověk na křižovatce a neví, co má dělat správně. Vyčerpávající pochybnosti, strach ze zhoršení situace, strach ze chyby, strach z budoucnosti depresivní psychiku jednotlivce. Tendence vytrhávání vlasů je pokusem o zpoždění ve chvíli, kdy je učiněno rozhodnutí. Podvědomí dává člověku takové posedlé jednání a tvrdí, že je nyní „zaneprázdněn“ jinými úkoly a nemá čas přemýšlet o řešení problému..
Pro některé lidi je tahání vegetace jakýmsi rituálem, který pomáhá soustředit se na vykonanou práci. Potřeba soustředit se na jeden úkol často naráží na neschopnost člověka vědomě organizovat jeho duševní činnost. Proto podvědomí „vytváří“ některé rituály, které usnadňují proces pracovní činnosti. Podmíněné spojení je pevné, jehož podstata: produktivní práce a vyrovnanost je možná pouze při současném vytržení vlasů.

Dnes je v lékařských kruzích studována velmi zajímavá hypotéza o příčinách obsedantně-kompulzivních poruch. Vědci naznačují, že viníkem obsedantních myšlenek a akcí je přítomnost syndromu PANDAS u pacienta, jako projev přetrvávající streptokokové infekce.
Podstata této hypotézy je následující: v důsledku streptokokové infekce vstupující do lidského těla začíná imunitní systém produkovat protilátky, které potlačují nepřítele. Když se produkované lymfocyty stanou v nadbytku a je pozorována jejich nadměrná aktivita, dojde k selhání imunitní paměti, v důsledku čehož vyvinuté protilátky začnou ničit tkáně a buňky svého vlastního těla, což je „zaměňuje“ se škodlivými mikroby. Taková hypertrofická imunopatologická aktivita ničí některé mozkové struktury. V důsledku defektů, které se objevily (zejména edém částí mozku), se u člověka rozvine obsedantně-kompulzivní porucha.

To znamená, že se nejedná o streptokokovou infekci, ale nadměrná reakce imunitního systému a produkovaných protilátek může způsobit obsedantní chování.
Existuje ještě jeden pohled na původ trichotillomanie. Někteří vědci tuto anomálii srovnali se závislostmi, jako je alkoholismus a drogová závislost. Stejně jako u jiných forem závislosti u pacienta s tímto onemocněním je pozorováno následující:

  • bezvědomá motivace k sebepoškozujícímu chování;
  • povědomí o škodách způsobených podniknutými opatřeními;
  • ztráta kontroly nad pokračujícím chováním;
  • hluboké ponoření do manipulace;
  • pocit redukce úzkosti během procesu.
    Trichotillomania: jak se projevuje porucha
    Charakteristickým rysem trichotillomanie je pravidelný vzhled potřeby jedince pro vytahování vlasů. Pokud subjekt nemá příležitost si uvědomit, co chce, je pokryta vlnou podráždění, hněvu, hněvu, agrese. Vytáhnutím vlasů člověk dosáhne pocitu duševní pohody, jeho emoční napětí zmizí, jeho nálada se zlepší. Některé osoby s trichotillomanie zažívají potěšení z procesu vytahování vlasů.

    Dalším charakteristickým rysem lidí trpících trichotillomanie je nedostatečné pochopení důvodů jejich závislosti. Pacienti nedokážou vysvětlit, proč a proč si trhají vlasy. Nemohou označit faktory, které takový zvyk spustily a posílily jej. Touha „ztenčit vegetaci“ z nich vyplývá nepředvídatelně a spontánně. Většina lidí však před nadcházející manipulací zažívá vzrušení a vnitřní stres..
    K vytažení vlastní vegetace používají pacienti s trichotillomanie nejen prsty. Mohou škubat chloupky pinzetou nebo vytáhnout pomocí kleští na manikúru.
    Výsledkem trichotillomanie je jeden - znatelný pokles vegetace na hlavě, časná tvorba plešatých skvrn, vzhled tečkovaných oblastí na kůži, problémy s pokožkou. Z tohoto důvodu je mnoho obětí poruchy nuceno maskovat své nedostatky, například: pomocí paruky nebo neustálého nošení klobouků. Techniky maskování také zahrnují použití falešných řas nebo tetování na vytrhnuté obočí. Ve vážných případech jsou pacienti s trichotillomanií nuceni omezit své sociální kontakty a vyhýbat se pobytu na veřejných místech.

    Je to starosti lidí o jejich zkažený vzhled, díky nimž přemýšlejí o existenci problému a motivují je k přijetí některých opatření. Přímo při tahání vlasů ve svém jádru nevznikají osobám nepříjemnosti.
    Trichotillomania ve svém vývoji může vést ke složitějšímu obsedantnějšímu stavu - neodolatelnou potřebu jíst roztrhané vlasy. Taková duševní porucha se nazývá trichyllofágie. Podle publikovaných údajů je zvyk jíst vlastní vlasy pozorován u 10% pacientů s trichotillomanie. Tato porucha je plná poškození trávicího systému, zejména: ucpávání orgánů gastrointestinálního traktu shluky vlasů.

    Lidé s trichotillomanií se často cítí hanbou a rozpaky kvůli posedlé potřebě vytáhnout si vlasy. Mnoho subjektů se snaží maskovat své činnosti co nejblíže ostatním. Protože manipulace s vytrháváním vlasů vyžadují od člověka hodně času (trvání procedur může dosáhnout 15 hodin denně), musí se pacienti úmyslně izolovat od společnosti. Izolace narušuje studium, plnou realizaci pracovních povinností a budování osobních vztahů. Proto se mnoho lidí s trichotillomanie osamělo a nakonec získají závažné depresivní poruchy.

    Trichotillomania: jak přestat tahat vlasy
    Podle většiny lékařů vyžaduje trichotillomanie komplexní léčbu, která je vybírána výhradně s ohledem na individuální charakteristiky pacienta. Optimální řešení pro překonání poruchy je kombinace:

  • farmakologická terapie;
  • psychoterapeutické účinky;
  • hypnotická sezení.
    Léčba trichotillomanie léčivem je zaměřena na zlepšení psychoemotivního stavu pacienta. Díky použití moderních antidepresiv je možné zlepšit náladu subjektu, osvobodit ho od touhy a zoufalství a zbavit se myšlenek na sebeobviňování. Antidepresiva pomáhají stabilizovat proces usínání a zmírňují nespavost. Tricyklická antidepresiva klomipramin (klomipramin) vykazuje největší účinnost při léčbě trichotillomanie. Tento nástroj má psychostimulační, timoleptický a sedativní účinek..

    S dominancí těžké úzkosti u pacienta s trichotillomanie se doporučuje provést krátkodobý průběh s benzodiazepinovými trankvilizéry. Anxiolytika vykazují uklidňující, svalově uvolňující a proti úzkostný účinek. Nejčastěji se u trichotillomanie používá fenazepaitium, které předčí ostatní trankvilizéry v síle účinku proti úzkosti.

    S přetrvávajícím průběhem poruchy se doporučuje zahrnout do léčebného programu atypická antipsychotika. Snižují závažnost automatizací, fóbie a agrese. Psychiatři v léčbě trichotillomanie dávají přednost použití skupiny selektivních antagonistů monoaminu, předepisující pacientovi Risperidon (Risperidon).

    Je třeba poznamenat: při nesprávném dávkování jsou možné zhoršení příznaků obstrukčně-kompulzivní poruchy a výskyt dalších nežádoucích účinků. Výběr antipsychotik se proto může vyskytnout pouze zkušeným certifikovaným lékařem po důkladném prostudování anamnézy pacienta a posouzení možných rizik.

    Normotimika jsou často součástí léčebného programu pro trichotillomanii. Mají centrální svalové uvolňující a sedativní účinky. Stabilizujte duševní stav pacientů, přispívejte ke zlepšení nálady. Kyselina valproová (Acidum valproicum) může být předepsána pacientovi.
    Jedním z hlavních způsobů léčby trichotomie je psychoterapie. Během psychoterapeutických sezení pacient rozvíjí a upevňuje nové funkční návyky a osvojuje si konstruktivní sebeuspokojivé dovednosti. Kognitivně-behaviorální psychoterapie pomáhá člověku rozvinout schopnost klidně a klidně prožívat nepříjemné myšlenky a nápady, pocity a pocity, filtrovat vznikající touhy a řídit potřeby.

    Nejúčinnější metodou, jak se zbavit touhy vytáhnout vlasy, je populární technika kognitivně behaviorální psychoterapie - Habit Reversal Training.
    Tato technika je založena na předpokladu, že vytažení vegetace je druh reakce na vliv specifických provokujících faktorů. V tomto případě si subjekt nejčastěji neuvědomuje takové spouštěcí mechanismy, nazývané spouštěče. Během relací si pacient s trichytomanieí uvědomí, jak rozpoznat tyto spouštěče a zvládnout alternativní chování, když je vystaven těmto podnětům.

    Další osvědčenou technikou v léčbě trichotomie je kontrola stimulace. Tato technika zahrnuje použití specifických návyků „blokátorů“, které vám umožňují omezit schopnost člověka vytahovat vlasy. Souběžně s tím se pacient učí metodě kognitivní restrukturalizace, díky níž se subjekt stává schopen ovládat své myšlenky v reakci na touhu vytáhnout si vlasy.

    Jak se zbavit touhy vytáhnout vlasy jednou provždy? Odpověď je zřejmá - je nutné stanovit skutečnou příčinu trichotillomanie a odstranit jejího bezprostředního původce. Protože spouštěč poruchy není často člověkem pochopen ani mu nerozumí, je nutné dočasně změnit stav pacienta a eliminovat bdělou kontrolu jeho vědomí. To je možné ponořením pacienta do hypnotického tranzu - přirozeného polospánku. V takovém uvolněném stavu se odstraní ochranné bloky vědomí, otevře se přístup do hlubin psychiky - podvědomí. Detekce trigotillomanie spouště a následné vystavení příčině poruchy eliminuje abnormální touhu vytáhnout vlasy.


    Během hypnotického tranzu se doktor zavádí do nevědomé sféry psychického funkčního prostředí, konstruktivního modelu chování, dobrých návyků.
    Po provedené psychoterapeutické práci a vystavení hypnóze člověk začne reagovat na obsedantní myšlenky, které se objevily, jinak. Dokáže odolat potřebě vytrhnout jeho vegetaci. Začíná projevovat odlišné chování, když je vystaven faktorům, které vyvolaly útok trichotylomanie..

    Vlastní rozvoj

    Psychologie v každodenním životě

    Bolesti hlavy napětí se vyskytují na pozadí stresu, akutní nebo chronické, stejně jako další duševní problémy, jako je deprese. Bolesti hlavy při vegetativně-vaskulární dystonii jsou také zpravidla bolesti...

    Co dělat s problémy s manželem: praktické tipy a triky Zeptejte se sami sebe - proč je můj manžel idiot? Jak ukazuje praxe, dívky se nazývají tak nepříjemná slova...

    Poslední aktualizace 02.02.2018 Psycholog je vždy psychopat. Nejen on sám trpí svými neobvyklými charakterovými vlastnostmi, ale také lidé kolem něj. Pokud je člověk s poruchou osobnosti...

    „Všichni lži“ - nejslavnější věta slavného Dr. House už všichni slyšeli. Ale ne každý ví, jak to chytře a bez jakýchkoli...

    První reakce Navzdory skutečnosti, že manžel má na straně poměr, pravděpodobně vás za to obviní. Dávejte pozor, abyste nespadl pro jeho obvinění. Dokonce…

    Need Film „9 společností“ 15 měsíců pro zdravé muže být bez žen je obtížný. Potřebujete však! Film "Shopaholic" Spodní prádlo od Marka Jeffese - je to naléhavá potřeba člověka?...

    . Člověk tráví většinu času prací. Tam nejčastěji uspokojuje potřebu komunikace. Při interakci s kolegy si užívá nejen příjemného rozhovoru,...

    Psychologická školení a konzultace jsou zaměřeny na procesy sebepoznání, reflexe a introspekce. Moderní psychologové tvrdí, že poskytování nápravné péče v malých skupinách je mnohem produktivnější a snadnější pro člověka....

    Co je to lidská spiritualita? Pokud položíte tuto otázku, máte pocit, že svět je víc než náhodná sada atomů. Pravděpodobně se cítíte širší než vynucený...

    Boj o přežití Často slyšíte příběhy o tom, jak starší děti negativně reagují na vzhled mladšího bratra nebo sestry v rodině. Senioři mohou přestat mluvit se svými rodiči,...

    TRICHOTILLOMANIA - HABIT PRO VÝFUKOVÉ VLASY. DŮVODY K BOJU

    Trichotillomania (Trichotillomania) je chronické duševní onemocnění charakterizované opakovanými obsedantními akcemi. Pacienti s trichotillomanií si vytáhnou vlasy na hlavě, vytrhnou si obočí a řasy na obličeji prsty (někdy se používají pinzety nebo podobné předměty), zatímco oni se nemohou sami ovládat a nemohou se sami zastavit v době útoku. Tato porucha se může objevit v jakémkoli věku, ale je častější u dospívajících a převládá u žen. Diagnostika této choroby může být obtížná a její účinná léčba může být obtížná..

    Trichotillomania se někdy kombinuje s trichofagií, kdy člověk nejen vytáhne vlasy, ale také jí. V tomto případě se trichobesoary mohou tvořit v gastrointestinálním traktu - shluky tvrdých vlasů, které mohou vést k obstrukci střev a vyžadují chirurgický zákrok.

    TRICHOTILLOMANIA: DŮVODY, KTERÉ DOSPĚLÉ A DĚTI PŘÍPRAVA VLASTNÍCH VLASŮ

    Trichotillomanie (nebo vlasy tahání) je nemoc, která se týká obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD). Existují náznaky, že vytahování vlasů je spojeno s narušením produkce dopaminu a serotoninu. Dalšími příčinami jsou neuropsychologie a kognitivní složky..

    Mnoho pacientů s trichotillomanií uvádí, že předtím, než začnou trhat vlasy, mají nějakou stresující situaci. Jiní popisují nudu, která předchází tahání vlasů..


    Tyto pocity nudy nebo stresu jsou negativní účinky nebo vnitřní pocity nebo emoce, které, jak je ukázáno ve studiích, jsou ve vzájemném vztahu se zvykem táhnout si vlastní vlasy. Existuje pocit napětí, které bezprostředně předchází samotnému činu. Poté se toto napětí odstraní tahem za vlasy. To vytváří cyklus asimilované a vylepšené behaviorální aktivity. Negativní účinek nebo emoce jsou kombinovány s chováním, které odstraní negativní účinek a tím se zesílí a opakuje. Například pacient cítí stres, táhne si vlasy, stres zmizí, a tak úleva od stresu zvyšuje trichotillomanie.

    Odhaduje se, že trichotomanie může trpět 0,6 až 4,0% celkové populace. Většina z těchto lidí však nehledá odbornou pomoc..

    Natahování vlasů na hlavě často vede k alopecii (plešatost, plešatá skvrna). V důsledku toho se duševní stav a sebeúcta těchto lidí (zejména žen) ještě zhoršuje.

    JAK VYROVNÁVAT THRICHOTHROMOMÉNU V DĚTI A DOSPĚLÉ V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH, ABY NEVĚŘILO

    1. Nac

    Předběžné údaje naznačují, že při konzumaci aminokyseliny N-acetylcysteinu (1200–2400 mg každý po dobu 12 týdnů) se u lidí s trichotillomanie redukují příznaky symptomů (tahání vlasů) o 31–45%. Kromě toho je snížena úzkost (o 31%) a deprese (o 34%). Ve studiích pro léčbu trichotillomanie byly doplňky s N-acetylcysteinem užívány buď v dávce 1800 mg denně, nebo v dávce 1200 mg denně po dobu šesti týdnů, následovalo zdvojnásobení dávky (až do 2400 mg)..

    Obecně lékaři doporučují užívat ne více než 3600 mg denně a rozdělit je na několik dávek (2-3krát denně po 600-1 200 mg). Lékař by měl tento doplněk předepsat dětem (pro ně by počáteční dávky měly být sníženy na 300-600 mg denně nebo 60 mg / kg / den).

    Doplňky s aminokyselinou N-acetylcystein (NAC, NAC) pomáhají významně zmírnit příznaky OCD u 56% lidí s trichotillomanie a dermatillomanie. Dodatek lze zakoupit na stránkách, jako je iHerb (od různých výrobců v různých dávkách a formách). Na rozdíl od antidepresiv lze N-acetylcystein zakoupit na přepážce. NAC ovlivňuje hladiny glutamátu ve specifické oblasti mozku, zmírňuje příznaky obsedantně-kompulzivní poruchy.

    Tímto nástrojem ošetřoval lékař model Sarah Sampaio z trichotomanie.

    1. CoPs (kognitivní psychofyziologie)

    Model kognitivní psychofyziologické léčby ukázal dobré výsledky: 74% lidí s trichotillomanie nebo dermatillomanie zaznamenalo zlepšení. Jedná se o fázovou terapii, která trvá 14 týdnů. To zahrnuje:

    • trénink povědomí o příznakech,
    • zvyky se mění,
    • restrukturalizace kognitivního chování.

    Vzdělávání v oblasti zvyšování povědomí zahrnuje rozpoznávání svalů, uvolnění svalů, prevenci stresu, identifikaci vysokého a nízkého rizika zhroucení, snížení aktivity senzimotorů a poté přechod na rekvalifikaci změnou průběhu akce, kognitivně-behaviorální restrukturalizaci perfekcionistických přesvědčení, což vede ke špatnému návyku. Po etapách informování a učení postupuje léčba k zobecnění a prevenci recidivy, která zahrnuje 4 týdny praktických dovedností doma.

    Taková terapie ukázala vynikající výsledky u lidí s poruchami klíštěte (Touretteův syndrom) ihned po léčbě a také po 6 měsících, kdy se obvykle objeví relaps..

    V nedávné studii se studie zúčastnilo 54 lidí s BFRB (opakující se chování zaměřené na tělo nebo nutkavé opakované akce namířené proti jejich vlastnímu tělu; sebepoškozování) a podstoupilo léčbu celých 14 týdnů. 74% účastníků vykázalo „klinicky významné zlepšení“, což znamená, že metoda fungovala velmi dobře. Účastníci také uvedli zlepšenou náladu a zvýšenou sebeúctu.

    Speciálně navržený náramek Keen Habitaware pomáhá bojovat proti špatným návykům a obsedantním podmínkám, jako jsou kousání nehtů, vytahování vlasů, trhání kůže a vychystávání akné. Tento chytrý náramek lze naprogramovat tak, aby si pamatoval posedlé akce a synchronizoval se s chytrým telefonem. Pokaždé, když člověk vytáhne ruce k hlavě, aby vytáhl vlasy, náramek vibruje na zápěstí („objetí“ ruky) a připomene vám, že je čas přestat. Speciální technologie pro zapamatování gest zachycuje pohyb za 30 sekund, po kterém mobilní telefon již není zapotřebí.

    Gadget byl vyvinut osobou, která od dospívání trpěla trichotillomania. Náramek si pamatuje pouze jeden pohyb, takže ho lze „naučit“ pouze jeden zvyk. Keen si můžete koupit z habitaware na Amazon.com nebo na oficiálních stránkách habitaware.com. Cena od 149 $.

    1. Léky a pilulky pro trichotomanie

    Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI, SSRI) jsou antidepresiva, která jsou předepisována k léčbě úzkostných stavů. V případě trichotillomanie může lékař předepsat jedno z těchto léků pro průběžné podávání. V některých případech mohou lékaři předepsat naltrexon (trochu účinný) nebo antipsychotika (Olanzapin, Aripiprazol, Quetiapin).

    Osobní zkušenost
    Vytáhl jsem deset let
    řasy

    "Bušení rukou není pomoc"

    Trichotillomania je obsedantní stav, kdy osoba vytáhne své vlastní vlasy (na hlavu nebo tělo), obočí nebo řasy. Vzhledem k tomu, že tento druh sebepoškození nevede k přímému ohrožení fyzického zdraví a života, o trichotillomanii se říká jen málo - ačkoli to může způsobit, že člověk bude velmi trpět nedorozuměním toho, co se děje, stejně jako výsměchem ostatních. Podle některých zpráv se tato porucha v životě vyskytuje u 1% lidí - to znamená, že není tak vzácná. Lena K. řekla, jak začala trichotomanie a jak ji o deset let později dokázala porazit.

    ne třicet dva let, před pár lety jsem odešel do Francie, kde bydlím se svým manželem a dělám to, co vylepšuji francouzsky. Trichotillomania si vzpomínám jen zřídka a nerad mluvím - je to těžké a nepříjemné. Čas od času o mně sní, a pak mě ulevilo

    povzdychněte si po probuzení. Když mi bylo dvanáct, šel jsem během prázdnin do jiného města, ke své tetě, strýci a bratranci. Byli jsme téměř ve stejném věku a navzdory vzdálenosti jsme byli velmi přátelští. Nevím, proč trichotillomanie začala přesně tehdy; Myslím, že terapeut by lépe odpověděl, ale mám podezření, že mě ohromila atmosféra úplné a mírumilovné rodiny, na rozdíl od mé vlastní. Viděl jsem, jak lidé mají oběd a večeři u stejného stolu, žijí v uklizeném bytě, zjistil jsem, že si s tátou můžete dělat legraci a bláznit. Pak to všechno začalo.

    Nevzpomínám si na první vytáhnuté řasy, ale velmi dobře si pamatuji, jak jsem se vrátil domů s napůl plešatými víčky - řasy zůstaly pouze v rozích očí. Na zbývající oblasti jsem maloval tmavě šedou tužkou (zdálo se, že nikdo v těch letech neslyšel o falešných řasách). Máma si pak myslela, že jsme během prázdnin koupali v jezírku tak špinavém, že se moje tělo rozhodlo reagovat tak úžasným způsobem. Nemyslím si, že ví, co se mi stalo po celá ta léta - bohužel, náš vztah nelze nazvat důvěrou.

    Jednou mě vzala do nemocnice, kde provedli několik obecných testů; Navštívil jsem dermatologa a všechny pokusy zjistit, co se děje, skončily. Nevím, jestli na téhle klinice byli kromě mně i někteří pacienti s trichotillomanieí. Jak psali na jednom z fór věnovaných této nepořádku: „... na klinikách posílají takové pacienty dermatologovi a poté jmenují nového pasisty a valeriána,“ myslím, že autor měl na mysli obvyklé městské instituce v provincii.

    Nikdy jsem s nikým o této situaci nediskutoval. Než jsem konečně objevil existenci lidí s podobnou poruchou, byl jsem si jistý, že jsem jediný. Jen si pomyslete: muž si doslova trhá vlasy! Jaká byla moje reakce na takové tajemství? Minimum je nedorozumění a prst v chrámu, maximum je výsměch a šikana. Na vteřinu jsem si nedokázal představit ani slovo podpory. Teď chápu, že mnoho lidí reagovalo s úctou ai když jsem si všiml něčeho neobvyklého na očích, neobtěžoval se otázkami. Bohužel, ti, kteří se rozhodnou vyprávět svým blízkým, někdy mají hroznou reakci - o tom jsem zjistil, když jsem začal komunikovat na specializovaných fórech.

    Stále mám husí kůži z některých výroků, které jsem tam četl: „... můj manžel potřásl rukou, moje dcera vůbec nereaguje, moje matka mi radí, abych si roztrhl vlasy na„ jiném “místě, moje sestra ji nazvala„ bláznem “, její oči se v práci rozšířily a teď si dělají legraci ","... lidé tomu nerozumí. Řekl jsem matce, že mi právě odpověděla: „Co jsi, blázne?“ „A citát od„ běžného “uživatele, který náhodou přišel na fórum:„ Mám vaše problémy. Tady přes měsíce porazíš vlasy, uzdrav se a zdravé vlasy si vytáhneš sám. Zjevně to není v pořádku s vaší hlavou. “.

    Nejtěžší bylo skrýt plešatá místa: ve škole jsem začal slyšet smích a jednou jsem musel vystoupit z autobusu, než jsem se zastavil - dvě dívky vedle mě začaly výsměšně diskutovat o mně. Z dálky všechno vypadalo víceméně přirozeně, ale blízko, samozřejmě, vypadalo to neobvykle. Považoval jsem se za „bláznivého“ zvláštnost: neměl jsem s kým absolutně nikoho sdílet a co je nejdůležitější - tato mánie mě vyděsila. Pokaždé jsem pomocí prstů vycítil pichlavost lámání řasinek, nemohl jsem už uniknout obvyklému rituálu: popadněte řasy (nehty byly vždy zkrácené, ale v extrémních případech byly použity pinzety matky) a vytáhly se.

    V jednom z videí YouTube TTM autor zmínil pocit „bolesti v řasách“, což mě přimělo začít je vytahovat. Neměl jsem žádné nepříjemné pocity, ale mikroskopická řasenka, která prošla, byla velmi nervózní - musel jsem ji najít a už jsem nemohl přestat. Všiml jsem si podráždění nebo zarudnutí očí, abych byl upřímný. Musel jsem si vzít sebou tužku nebo oční linky a noc mých přátel se změnila v úkol „Probudit se brzy a běžet do koupelny, aby maloval plešatá víčka.“ Zamumlal jsem u zubaře, že jsem náhodně spálil své řasy (pokud jsem byl požádán o ně).

    Moje TTM se ukázala pouze s řasami a pouze na horních víčkách. Když jsem se „přitáhl k sobě“, nechal jsem po stranách nějaké malé svazky, abych vytvořil alespoň mizerně viditelnost řas v profilu. Ale často jsem všechno čistil. Měl jsem strach, že jsem si myslel, že „něco není v pořádku“ se mnou, nemluvě o tom, že půjdu k lékaři. Dokonce i googlování něčeho na toto téma bylo hrůzostrašné - a první roky poruchy padly vůbec bez internetu. Asi po dvaceti dvou letech, po téměř deseti letech, jsem se stále rozhodl hledat podobné příběhy na internetu - a tento okamžik byl zlomem. Těžko říci, co mě nutilo hledat informace. Možná jsem chtěl objasnit, zda řasy po takovém metodickém zničení dále porostou.

    V kruhovém objezdu jsem narazil na fórum věnované trichotillomanii. Bylo mnoho dívek s jejich příběhy, požadavky a radami. Byli tu lidé s téměř bez obočí, lidé s plešatými skvrnami různých velikostí, uživatelé s trichofágií (rušivé stravování vlasů, které může vést ke závažným komplikacím střev. - Ed.); konečně, stejně jako já - bez řas. Nemohl jsem uvěřit: nejsem jediný!

    Boj proti problému není sám o sobě jednodušší a produktivnější. Každý má svůj vlastní přístup a své triky: od vedení online deníků po lepidla na prstech (je téměř nemožné chytit si vlasy nebo řasy). Začal jsem chatovat na sociální síti s čtrnáctiletou dívkou z malého města - její rodina téměř nereagovala na obtížné poznání. Trochu jsem na fóru hovořil, psal slova podpory a poskytoval několik jednoduchých rad - a zároveň jsem začal situaci převzít kontrolu. Koupil jsem si drahou řasenku, první v mém životě, pokusil se kreslit více, odjížděl marně a těžké myšlenky.

    Po mnoho let jsem se od dětství ošklivil a věnoval se sebezničení. Naučit se hodnotit a milovat se, nespoléhat se na názory ostatních, nesnažit se srovnávat sebe a své úspěchy s ostatními - to je podle mého názoru nejdůležitější věc. Titánskou prací se mi podařilo dostat zpět své řasy - nevím, jak dlouho to trvalo. Věřím, že psychoterapeut může pomoci překonat trichotomanie - problém však spočívá v tom, že mnoho lidí žije v malých městech nebo vesnicích, kde je psychoterapie špatná. Mnoho lidí se bojí zůstat nepochopitelnými a zdálo se, že jsou „šílení“..

    Chci, aby lidé, kteří zažili trichotillomanie, pochopili, že nejsou sami - mnoho z nich bohužel stále neví o existenci takové poruchy. Nejsem zastáncem diagnostiky nebo léčby nemocí online, ale je to pravděpodobně případ, kdy stojí za to požádat vyhledávač, aby našel lidi se stejným problémem. Pokud si rodiče všimli, že dítě mu vytáhne vlasy, musíte co nejdříve vyhledat specialistu, nejlépe někoho, kdo se již s případy TTM zabýval. A také musíte mít přátelskou konverzaci s dítětem před návštěvou, abyste vyjádřili podporu. Libra ruce nebo se zeptejte "znovu trháte?" - rozhodně ne nejlepší pomoc.

    Pokud si všimnete příznaků trichotillomanie, můžete vyhledat pomoc psychiatra nebo psychoterapeuta. Informace o této poruše lze nalézt na euforii, fórech Mír mysli a Problém tahání vlasů: Kompletní průvodce Trichotillomania.

    Bezplatné 24-hodinové tísňové telefonní číslo 051 (Moskva), bezplatná linka 8-800-333-44-34 (Rusko).

    Trichotillomania

    Co je trichotillomania?

    Trichotillomanie je dlouhá posedlá podmínka, při které lidé tahají vlasy z různých částí těla. Mohou to být vlasy na hlavě nebo vlasy na jiných místech, jako jsou obočí nebo řasy. To vede k plešatosti (alopecie).

    Trichotillomanie je porušením impulzní kontroly. To znamená, že se jedná o psychologický stav, kdy se pacient nemůže zastavit provedením určité akce. Člověk bude mít silnou touhu vytáhnout si vlasy, napětí se bude zvyšovat, dokud to neudělá. Trhá vlasy, pacient se ucítí úlevy.

    Někteří lidé vidí trichotillomania jako druh závislosti; čím více člověk vytáhne vlasy, tím více na něm bude závislý.

    Trichotillomania lze také považovat za odraz problémů duševního zdraví; například jako způsob, jak najít dočasnou úlevu od emoční tísně.

    Je důležité, aby lidé s trichotomanie dostali emoční podporu. Může to být od rodiny a přátel nebo svépomocných skupin.

    Existuje jen velmi málo lékařských studií různých způsobů léčby trichotillomanie. Terapeutická terapie zvaná návyková změna terapie však může být účinná..

    Je také možné podstoupit psychologickou léčbu pro jakékoli základní podmínky, jako je úzkost nebo deprese. Může zahrnovat léky, jako je například užívání selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), nebo hovorové terapie, jako je kognitivně behaviorální terapie (CBT).

    Jak běžná je trichotillomanie?

    Poruchy kontroly impulzů jsou běžné u adolescentů a mladých lidí. Odhaduje se, že trichotillomanie může začít asi ve věku 11–13 let a ovlivnit až 4 osoby ze 100, nejčastěji dívky.

    Příznaky Trichotillomania

    Většina lidí s trichotillomanieou vytáhne vlasy z pokožky hlavy (viz foto), ale někteří vytáhnou vlasy z:

    • obočí;
    • řasy;
    • genitální oblast;
    • oblasti podpaží;
    • nohy;
    • hrudník nebo břicho;
    • tváře (např. vousy nebo kníry).

    Natahování vlasů může nastat bez váhání nebo v reakci na stresující situaci.

    Psychologické příznaky

    Trichotillomania může vyvolat negativní pocity, jako je vina. Můžete se cítit trapně nebo stydět za vytržení vlasů a můžete se pokusit popřít nebo skrýt. Trichotillomania může také způsobit, že se nebudete cítit neatraktivní a snížíte svou sebeúctu..

    Emoční stres

    Trichotillomanie může být odrazem emocionální nebo psychologické (mentální) poruchy, ačkoli člověk s touto poruchou si to nemusí být vždy vědom. Například trichotillomanie může být způsob, jak se vypořádat s pocity stresu nebo sebedůvěry. Trichotillomanie lze tedy považovat za druh sebepoškozování, když se člověk úmyslně zraní jako způsob, jak se vypořádat s emočním stresem nebo úzkostí..

    Trichophagia a Trichobesoaras

    Někteří lidé s trichotillomanie žvýkají a polykají roztrhané vlasy. Toto vlasy jíst se nazývá trichophagia..

    Při jídle se v žaludku nebo ve střevech tvoří vlasové kuličky zvané trichobesoary. Tyto vlasové koule mohou způsobit další příznaky, včetně:

    • pocit obecného špatného zdraví;
    • zvracení
    • bolest břicha;
    • krvácení do žaludku, které může způsobit anémii (snížení počtu červených krvinek).

    Související poruchy

    Někdy lidé s trichotillomanie mají jiné související duševní poruchy, jako například:

    • úzkostná porucha;
    • porucha nálady, například deprese;
    • porucha příjmu potravy;
    • porucha zneužívání návykových látek;
    • porucha osobnosti.

    Dojde-li k tahání vlasů v reakci na klam (když věříte věcem, které nejsou pravdivé) nebo halucinace (když vidíte nebo slyšíte věci, které neexistují), můžete mít jiný stav a měli byste naléhavě vyhledat lékařskou pomoc..

    Trichotillomanie může být spojena s jinými poruchami, jako je obsedantně-kompulzivní porucha (OCD). Máte-li opakované myšlenky a přesvědčení, že se nemůžete dostat z hlavy, nebo chování, které se každý den posedlá opakuje, domluvte si schůzku s praktickým lékařem.

    Příčiny Trichotillomania

    Dosud není známo, co způsobuje trichotillomanie, ale existuje několik teorií.

    Otázky duševního zdraví

    Podle odborníků je trichotillomanie často odrazem problémů duševního zdraví. Psychologické a behaviorální teorie naznačují, že tahání vlasů může být způsob, jak zmírnit stres nebo úzkost..

    Pacient se bolí

    Trichotillomania lze považovat za druh sebepoškozování. To je, když se člověk zraní, aby získal dočasnou úlevu od emočního stresu. Sebepoškozující bolest způsobuje, že mozek vylučuje endorfiny (přírodní chemikálie proti bolesti), které způsobují krátkodobý pocit pohody. Poškození je často doprovázeno pocity jako:

    • sebe-nenávist;
    • víno
    • nízké sebevědomí;
    • špatná nálada;
    • úzkost.

    Kromě vytahování vlasů mohou lidé ublížit i jiným způsobem, například stříháním.

    Někdo se může začít ublížit jako způsob, jak se vypořádat s traumatickými zážitky, jako je sexuální, fyzické nebo emoční zneužívání. Po sexuálním zneužívání může být trichotomanie způsob, jak se stát méně přitažlivým nebo méně ženským (pokud jste žena). Tím, že se stanete méně přitažlivým, potvrdíte svůj negativní postoj k sobě a cyklus sebeklamu a sebepoškození pokračuje.

    Jiné teorie

    Některé další nápady, které mohou přispět k trichotillomanie, zahrnují:

    • abnormality v mozku - při skenování mozku byly u některých lidí zjištěny abnormality s genetikou trichotillomanie - změna konkrétního genu může u některých lidí vést k trichotillomanie a může být zděděna tendence k vytrhávání vlasů;
    • nedostatek serotoninu, chemikálie, která zlepšuje zdraví mozku, může při léčbě selektivním inhibitorem zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) způsobit trichotillomanie, což zvyšuje hladinu serotoninu, někteří lidé se zotavují;
    • změny hladin hormonů - tato duševní porucha se častěji vyskytuje ve věku, kdy se hladiny hormonů často mění, například během puberty.

    Diagnóza trichotillomanie

    Pokud si vytáhnete vlasy nebo si všimnete, že to vaše dítě dělá, měli byste se poradit s praktickým lékařem.

    Váš lékař se může zeptat na:

    • příznaky
    • pocity, které zažíváte před a po tahání vlasů;
    • Všimnete si nějaké spouště (spouště) před taháním vlasů.

    Lékař může také vyšetřit holou skvrnu, odkud byly vlasy vytáhnuty. Budou muset zkontrolovat, zda vlasy nevypadnou, například v důsledku infekce kůže. U trichotillomanie mají plešaté skvrny neobvyklý tvar a mohou ovlivnit jednu stranu více než druhou.

    Diagnostické příznaky

    Trichotillomanie je definována (jak klasifikačním systémem ICD-10, tak klasifikačním systémem pro diagnostické a statistické pokyny pro duševní poruchy [DSM-IV]) jako typ duševní a behaviorální poruchy.

    Lékař může při diagnostice stavu věnovat pozornost některým z následujících příznaků:

    • Pacient opakovaně vytáhne vlasy, což způsobuje znatelnou ztrátu vlasů.
    • Než pacient vytáhne vlasy, cítí rostoucí napětí.
    • Po tažení vlasů cítí pacient úlevu nebo potěšení.
    • Pacient nemá žádné základní onemocnění, které by mohlo vést k vypadávání vlasů, jako je stav kůže.
    • Tahání vlasů způsobuje úzkost v osobě nebo ovlivňuje každodenní život, jako jsou rodinné vztahy nebo práce.

    V některých případech může být diagnostikována trichotillomanie u lidí, i když nemají všechny výše uvedené příznaky.

    Léčba trichotillomanie

    Nejúspěšnější léčbou trichotillomanie je léčba zaměřená na změnu chování, které způsobuje tahání vlasů. To je kombinováno se sítí emoční podpory..

    Psychoterapie

    Psychoterapie je druh konverzační terapie, která může být užitečná při léčbě emočních problémů a duševních chorob. Vy nebo vaše dítě můžete prodiskutovat jakékoli psychologické problémy se svým praktickým lékařem..

    Běžným typem psychoterapie je kognitivně-behaviorální terapie (CBT). CBT vám může pomoci vyřešit myšlenky o sobě, o vztazích s ostatními a o tom, jak se vztahujete k okolnímu světu..

    Cílem CBT je také pomoci změnit způsob, jakým se chováte, například snížit touhu vytrhávat vlasy. CBT lze také nazvat obvyklou léčebnou terapií. Tento typ léčby může zahrnovat:

    • informovat vás o vašem stavu a jak s ním zacházet;
    • informovat vás o tom, v jakém okamžiku vytáhnete vlasy, a identifikovat spouštěče, které provokují chování, například můžete vytáhnout vlasy ve stresových situacích;
    • Naučí vás novou odpověď ve chvíli, kdy cítíte nutkání strhnout si vlasy, například sevřít ruku v pěst;
    • vytváření překážek, které vám brání vytrhávání vlasů - například nošení klobouků, pokud si vlasy obvykle vytrháváte z pokožky hlavy;
    • zapojení rodičů nebo partnera do léčby - mohou vás povzbudit.

    Léčba drogy

    V léčbě trichotillomanie bylo testováno několik léků, ačkoli mnoho velkých klinických studií nebylo provedeno..

    Pokud lékař doporučí konkrétní lék, měl by s vámi probrat možná rizika a přínosy, včetně vedlejších účinků..

    Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI)

    Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) byly v minulosti používány k léčbě trichotillomanie, ačkoli některé důkazy naznačují, že nejsou účinné. SSRI se často používají k léčbě depresí a úzkostných poruch..

    Pro děti do 18 let věku se doporučuje SSRI sertralin a fluoxetin. Měly by se používat pouze pod dohledem odborníka na duševní zdraví, jako je dětský psychiatr. Je to kvalifikovaný lékař, který absolvoval další školení v léčbě duševních poruch u dětí..

    Klomipramin

    Další lék, který lze použít k léčbě trichotillomanie, je klomipramin. Lék se používá k léčbě depresivních onemocnění nebo kompulzivních stavů. Dítě do 18 let podstupující léčbu klomipraminem by mělo být sledováno psychiatrem.

    Klomipramin byl testován jako léčba trichotillomanie a byl účinný při snižování touhy vytrhávat vlasy.

    Ostatní léky

    Byly provedeny malé pokusy s jinými drogami, ale v současné době není dostatečná znalost jejich účinnosti. Zvláště špatně chápané léky používané k léčbě dětí s trichotillomanie.

    Komplikace Trichotillomania

    Trichotillomanie může mít významný dopad na kvalitu života a může způsobit další zdravotní problémy..

    Kvalita života

    Trichotillomania může u lidí způsobovat úzkost, protože způsobuje pocit:

    Naštvaná může ovlivnit společenský život - člověk může mít méně přátel nebo může být obtížné navázat intimní kontakt.

    Trichotillomania může také ovlivnit, jak dobře člověk studuje nebo pracuje. Například dítě může skončit skákáním do školy, protože je příliš v rozpacích, aby chodil do školy, nebo může být pro dospělého obtížné soustředit se na práci, což může ovlivnit jeho kariérní růst..

    Někteří lidé jsou také naštvaní nebo naštvaní kvůli své neschopnosti ovládat své motivy a mohou zneužívat alkohol, kouřit nebo užívat drogy jako způsob, jak si poradit..

    Alopecia

    Alopecia - vypadávání vlasů. Lidé s trichotillomanie nakonec ztratí všechny vlasy, protože je vytáhnou. To může vést k holohlavým skvrnám nebo v některých případech k úplné plešatosti. To může ovlivnit důvěru a sebevědomí..

    Trichobezoaras

    Trichobesoars jsou vlasové kuličky, které se mohou tvořit v žaludku nebo ve střevech, pokud jsou vlasy vytáhnuty. Kuličky z vlasů mohou způsobit vážné komplikace, jako například:

    • blokáda nebo díra v zažívacím systému;
    • akutní pankreatitida - bolestivý zánět (zarudnutí a otok) slinivky břišní (malý orgán za žaludkem);
    • obstrukční žloutenka - vlasová koule blokuje zkumavky, které odstraňují žluč, tekutinu, která pomáhá trávit jídlo, způsobuje hromadění žluté látky zvané bilirubin, způsobuje, že se kůže a oči stávají žlutými.

    V těžkých případech může být pro odstranění vlasového míčku nutný chirurgický zásah do žaludku nebo střev.

    Trichotillomania. Neodtrhávat si vlasy z nepříjemnosti

    Jak často v beletrii nebo v každodenní řeči najdeme tento výraz: „tahání za vlasy“? Obvykle to říkají, když chtějí zprostředkovat plný stupeň hněvu nebo zoufalství člověka. A tento výraz vznikl z nějakého důvodu. V psychiatrii je dokonce zvláštní diagnóza - trichotillomanie, která se vyznačuje vytažením vlasů na hlavě nebo jiných částech svého těla. Tato strašlivá duševní porucha je maskována jako špatný zvyk, a proto ne každý a ne vždy začnou bojovat s jeho příznaky v čase, kdy je stále možné obejít se bez nepříjemných a nebezpečných následků.

    Vždy jsem věřil, že jeden z mých dobrých přátel má všechno, co se říká: mělo by krásné oči, vynikající postavu, okouzlující úsměv. Až do jednoho dne, když jsme se šetřili před žárem s limonádou v její kuchyni, se na mě podivně dívala a... sundala si její paruku. Tiše jsem se na ni podíval všemi očima a nevěřil jsem jim: krátký Ježek byl místy znetvořen plešatými skvrnami, beztvaré oblasti nahé kůže byly chaoticky umístěny po celé hlavě. Nějak lovila, ale s výzvou na mě hleděla, snažila se sledovat reakci a bolestivě se začervenala. Upřímně řečeno, moje první myšlenka byla děsivá: „Ach můj bože, má rakovinu“.

    „Neboj se, nejsem nakažlivá,“ řekla tiše, „udělala jsem si to sama. Cítím se hrozně. Vím, že to není nejpříjemnější pohled, je to prostě příliš horké... "

    A pak mi vyprávěla o své nemoci. Ukazuje se, že zvyk vytahování vlasů začal v jejím dospívání, ale pak to nepovažovala za problém. Spíše netušila, k čemu by to nakonec mohlo vést. Nevěděl, že vytrhávání vlasů je neurotický stav.

    Trichotillomanie je duševní porucha, když člověk vytáhne vlasy, v psychiatrii se označuje jako obsedantně-kompulzivní porucha.

    Trichotillomania je duševní porucha, když člověk vytáhne vlasy, v psychiatrii se označuje jako obsedantně-kompulzivní porucha. Může se vyvíjet na pozadí stresu nebo u jedinců s nevyváženou psychikou. Tahání vlasů může být z pokožky hlavy a z obočí, řas, podpaží, někdy může dojít k vytažení ochlupení. Tím se lidé zraní, zraní a riskují, že se sami znetvoří. Tento zvyk může vést člověka k plešatosti, různým infekčním onemocněním a dalším psychickým problémům. Tento jev se vyskytuje hlavně u dětí a dospívajících a mezi pacienty je více dívek než chlapců.

    Odkud pocházejí nohy

    Příčiny trichotillomanie a obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) jsou v mnoha ohledech podobné, protože první se týká druhého. Tyto důvody mohou zahrnovat:

    • některé duševní poruchy, od deprese po schizofrenii;
    • Autoagrese - když nepřátelská akce z nějakého důvodu nemůže být zaměřena na dráždivý objekt (snad tento objekt jsou rodiče), a proto je zaměřena na sebe;
    • úmyslná touha se zranit, aby se ulevilo psychoemocionálnímu stresu (po zranění člověk zažívá pocit uspokojení, který je spojen s uvolňováním endorfinů do krve v důsledku pocitu bolesti);
    • genetika - podle výzkumu v posledních letech může být přítomnost specifického genu jedním z predispozičních faktorů pro vznik poruchy;
    • hormonální poruchy - tato teorie nemá dostatečné odůvodnění, ale nepřímo je potvrzena vysokou prevalencí poruchy u lidí, kteří trpí hormonálními poruchami a adolescenty puberty.

    Klíč je v minulosti

    Obvykle lze zvyk vytáhnout vlasy zkombinovat s dalšími donuceními, jako je kousání nehtů. Rodiče za takové činy často trestají dítě a nechápou, že špatný zvyk je někdy způsoben tvrdohlavostí, nýbrž duševní poruchou. Je důležité, aby tyto děti poskytovaly včasnou kvalifikovanou léčbu, aby se v budoucnu vyhnuly závažnějším patologiím..

    Moje přítelkyně sdílela své úvahy, že příčina jejího problému leží v minulosti. Přesněji v době, kdy její matka přivedla svého milence do jejich domu. Netestoval ji, nedělal nejednoznačné náznaky, ale snažil se, aby se co nejlépe „vzdělával“, aniž by opovrhoval použitím fyzické síly. Máma podle klasiky žánru vybrala pozici nezasahování a jednoduše zavřela oči před tím, co se děje. Tehdy to všechno začalo. Pokaždé, když jí její nevlastní otec pozvedl hlas nebo zvedl ruku, udělal poznámku a brzy a když jí právě promluvil, její ruce začaly natahovat její vlasy..

    Jak poznat

    Každý, kdo trpí touto poruchou, má silnou touhu vytáhnout vlasy, což oslabí nebo zmizí, když již byla akce přijata. Zároveň člověk zažívá uspokojení, příjemnou relaxaci, jeho napětí zmizí. Moje přítelkyně, v odpovědi na otázku, proč to pokračuje i nyní, když její nevlastní otec nebyl dlouho po okolí, zamyšleně odpověděl, že touha vytáhnout vlasy může vyvstat, pokud se nudí. Například během monotónních rutinních činností. Protože v té době pracovala jako grafik, musela trávit spoustu času u počítače. V práci se to stalo.

    Trichotillomanie se někdy vyskytuje jako jednorázová reakce na stresové nebo psychologicky traumatické situace. V tomto případě si člověk obvykle není vědom toho, co dělá. V zásadě je pro každého, kdo je náchylný k narušení, akt vytahování vlasů celým rituálem: někteří si vlasy natáhnou kolem prstu, než je vytáhnou, jiní je předtím škubnou a ještě jiní jí vlasy nebo vlasový folikul po vytažení. Ta se nazývá trichofagie a může vést k Rapunzelovu syndromu. Bohužel, krásné jméno v žádném případě neosvětluje děsivou podstatu syndromu: v zažívacím traktu se tvoří velké shluky vlasů, protože vlasy opouštějí žaludek přirozeně s velkými obtížemi, takže je lze odstranit pouze chirurgicky.

    Velké tajemství

    Pacienti mohou nosit paruky nebo falešné řasy, aby si ostatní nevšimli. A pokud je zaměření plešatosti příliš patrné a není maskováno, může člověk zcela opustit jakékoli sociální kontakty a upřednostňovat odloučení. Trichotillomanie tedy vede k nepříznivým sociálním důsledkům..

    Lidé s poruchou mají sklon skrývat svůj patologický zvyk a mohou dokonce odmítnout navštívit zdravotnická zařízení, což má zase další nepříjemné následky..

    Lidé s poruchou mají sklon skrývat svůj patologický zvyk, a proto mohou dokonce odmítnout navštívit zdravotnická zařízení, což má zase další nepříjemné následky. Například člověk může trpět kožními infekcemi. Pokud vytáhne řasy, může to vést k zánětu a očním infekcím. Pacienti, kteří jedí vlasy po vytažení, mohou trpět různými stomatologickými a střevními chorobami. Někdy porucha nabývá na síle a může vést k depresi, poruše pozornosti atd. Známost například naladěná na návštěvu psychologa, podle ní, na věky. Ale v době, kdy se k němu dostala, na jedné z plešatých skvrny vlasy přestaly vůbec růst.

    Jak zacházet

    Bohužel, dosud neexistují žádné speciální techniky nebo specifické léky pro léčbu trichotillomanie. Proto se používá celá řada metod. Rodiče obvykle oholí své děti holohlavě, mnoho dospělých také upřednostňuje holení vlasů, ale to nedává velký smysl, protože hlavní psychologická příčina není vyloučena. Kromě toho vlasy rychle rostou. Kognitivně-behaviorální psychoterapie je nejúčinnější. Pacient je vyškolen v bezpečném substitučním chování, jako je masáž ušního boltce atd..

    Doma lidé často používají speciální zařízení, která jim fixují ruce a zabraňují vytažení vlasů. Někteří nosí oblečení, které sportovci používají k posunutí jejich zaměření od vlasů a do úsilí potřebného ke zvednutí paže. Může být vyžadována korekce chování na základě léků: k tomu dochází, pokud psychoterapie nefunguje, a naopak, aby se zvýšila její účinnost, aby se výsledky konsolidovaly. Například, pokud je porucha akutní a pacient příliš vytáhne vlasy, může lékař předepsat selektivní inhibitory serotoninového receptoru..

    Trichotillomania může být diagnostikována pouze psychologem nebo psychoterapeutem. Koneckonců, v první řadě je nutné odlišit skutečnou poruchu od jiných příčin plešatosti, jako jsou lišejníky, plísně nebo vypadávání vlasů nervy..

    V každém případě však může být trichotillomanie diagnostikován pouze psychologem nebo psychoterapeutem. Koneckonců, v první řadě je nutné odlišit skutečnou poruchu od jiných příčin plešatosti, jako jsou lišejníky, plísně nebo vypadávání vlasů nervy. Zde je důležité nejen externí vyšetření, ale také důvěrný rozhovor se samotným pacientem a jeho rodinou. Je zapotřebí podrobná podrobná analýza jeho života. Chcete-li získat úplný obrázek, měli byste se dozvědět o lécích, které pacient v poslední době užívá, o dědičných nemocech, stravovacích návycích a spánkovém režimu, současném psychologickém stavu, minulých nemocích atd..

    Je důležité najít skutečné příčiny trichotillomanie

    Psychoterapie je užitečná v tom, že zvyšuje informovanost pacienta a přispívá k rozvoji stresové rezistence. Problém trichotillomanie spočívá v tom, že pokud se s ním nebude zacházet, představuje to pro člověka velký problém - plešatost, jejíž léčba se někdy stává obtížným úkolem. Po konzultaci s endokrinologem lze zpravidla předepsat různé hormonální masti a další léky..

    Někdy trichotillomania odejde sama. To se děje u dětí nebo u těch, kteří se zbavili zdroje stresu..

    Obecně lze říci, že podle frekvence, s jakou si pacient trhá vlasy, lze rozlišit 3 fáze poruchy:

    Přechodný - vyskytuje se pouze v období silného stresu a po ukončení stresové události úplně zmizí; obvykle se vyskytuje v dětství a spontánně mizí.

    Epizodický - objeví se epizodicky pokaždé během stresující události.

    Chronický - pacient stříhá vlasy každý den, někdy v noci.

    Trichotillomania: vítězství je skutečné

    Léčba poruchy je docela obtížná z jednoho prostého důvodu - pacient s trichotillomanie v podstatě popírá, že má problém. Bude se přestrojit do posledního, rozhněvá se, schovává se a „udělá dobrou tvář špatnou hrou“, dokud nebude zcela zřejmé, že osoba má problémy. Pokud tedy chápete, že trpíte trichotillomanie, nebo pokud náhodou zjistíte, že to někdo z vás trpí, je velmi důležité vyhledat pomoc psychologa, který může posoudit celkový stav a předepsat nejvhodnější léčbu..

    Nedávno jsem v divadle potkal tohoto přítele. Od té události v kuchyni uplynulo několik let a ona už byla bez paruky. Na krátkých (ale mnohem déle než ježcích) vlasech stála stuha, která zakrývala místo, kde podle mých vzpomínek byla velmi plešatá skvrna, na které vlasy přestaly růst. Celý život vypadala docela spokojeně.

    "Tohle jsou moje vlasy," zašeptala mi během přestávky, vyzařovala radost a pýchu..

    Radost z ní, požádal jsem o povolení mluvit o ní ao trichotillomanii, což je porucha, kterou si jednou myslela, že se s ní nedokáže vyrovnat. A těm, kteří se stále potýkají s tímto problémem, požádala o sdělení:

    "Je velmi důležité pochopit jednu věc: je nemožné se probudit jednou provždy, protože se zbavili špatného zvyku." I když jste již měli mnoho neúspěšných pokusů vyrovnat se s trichotillomanie, musíte si v sobě najít sílu pro další šanci, ještě jeden pokus. Hlavní věcí není být nečinný, nebojí se žádat o pomoc a úspěch bude určitě na vaší straně. “.